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posted 2020-01-17 23:41
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０６＞の朝６時の気温は「８．５℃」、最高気温は「１０．５℃」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１７：１４＞です。 本日のお昼ご飯は、「スパゲッティーミートソース」＋「ポトフ」＋「カリフラワーとエビのマリネ」＋「コンソメスープ」＋「果物（キウイ）」でした。 いつもなら、「焼きそば」...
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posted 2020-01-15 23:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０６＞の朝6時の気温は４，５℃、最高気温は９．０℃の神戸のお天気でした。 デイケアでのおひるごはんは、「親子煮」＋「ほうれん草の和風サラダ」＋「お吸い物（豆腐・えのき）」＋「フルーツヨーグルト」でした。 「親機煮」、ご飯にかければ「親子丼」ですが、小さなご飯茶碗でしたので、惣菜として...
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posted 2019-12-30 23:42
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０６＞の朝６時の気温は１２．５℃、＜９：００＞の１３．０℃が最高気温で、あとは気温が下がる一方で、＜１５：００＞９．９度、＜１８：００＞６．４℃、＜２４：００＞には３．２℃という予想の神戸のお天気です。 大晦日ですが、今年最後のリハビリにデイケアに出向きました。お昼ご飯は、「ご飯」＋...
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posted 2019-12-27 23:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：５＞の朝６時の気温は５．５℃、最高気温は９．５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「白身魚のフライ・アスパラガス」＋「さつま煮」＋「ほうれん草胡麻和え」＋「味噌汁（うす揚げ・白菜）」＋「フルーツヨーグルト」でした。 メニューの「さつま煮」はなんだろうとおもいましたら、＜さつま...
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posted 2019-12-26 00:12
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０４＞の朝６時の気温は９．５℃、小雨が降ったりやんだりした最高気温は１２，０℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「焼きそば」＋「大根と胡瓜の酢の物」＋「ワンタンスープ」＋「果物（ミカン）」でした。 なぜか （３９８） ・ （３８３） ・ （３４６） とみてきますと、...
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posted 2019-12-20 23:41
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は７．０℃、最高気温は１１．０℃の神戸のお天気でした。 ほんじつのおひるごはんは、「ポークチャップ」＋「高野豆腐の煮物＋「キャロットラペ」＋「コンソメスープ（玉ねぎ）」＋「果物（キウイ）」でした。 「キャロットラペ」と効きなれない名称がでていましたが、フランスの人...
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posted 2019-12-18 23:42
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜７：０１＞の朝6時の気温は６．０℃、最高気温は１０，５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル」＋「五目豆」＋「白菜と人参の胡麻和え」＋「味噌汁（大根・人参）」でした。 「鮭のムニエル」としましたが、メニューでは「南蛮サーモン」となっていました。「南蛮漬け風」かなとも...
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posted 2019-12-16 23:47
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻がついに＜７：００＞になりました。朝からパラパラと小雨の降る６時の気温は１１．５℃と高く、最高気温は１４．０℃の一日小雨が降ったり止んだりの神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「お好み焼き」＋「白菜の柚香付け」＋「茄子と梅かつおのサラダ」＋「お吸い物（ワカメ）」＋「果物（オレンジ）」で...
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posted 2019-12-16 18:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンデイケアに出向いています施設で、来年の十二支である【子】をデザインし作業が行われていました。 毎年玄関ホールに 立てかけられている作品 作りです。 「ネズミ」本体が「青色」なのに驚き訊きますと、「青色の折り紙が一番たくさんあったから」だそうです。右側手前の「黄色」の物は、「俵」だそうです。 どのよう...
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posted 2019-12-13 23:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６；５８＞と＜７：００＞代に近づいてきました。朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１３．５℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ローストポークのオニオンソース・（キャベツ・かぼちゃの温野菜）｝＋「さつま芋のレモン煮」＋「カリフラワーのサラダ」＋「ミソシル（豆腐・白菜）」＋「果物（キ...
