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posted 2022-11-15 00:30
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o10chian「あたりまえのこと」ができないからダメだ！ そう言って批判をされることがあります。 「あたりまえのこと」とはどんな事。 だれが 「あたりまえ」と決めたのか？ 人によって 「あたりまえ」の基準は違いますよね。 だから、 良いとか悪いとかでは無くて、 そういう考えもあるんだなと 双方が受け入れればいい。...
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posted 2022-11-14 00:32
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o10chian日々しなければいけない事。 つねにしなければいけない事。 でも、 ためてもまとめて取り返せる事。 有るんですよね、 ついつい、ためこんでしまう。 いざ、 間際になると慌てふためき、 もっと早くに。。。 でも、 追い込まれないと出来ないのも実情。 毎日コツコツ、習慣化できれば良いですね。 //*-*...
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posted 2022-11-13 00:34
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o10chian「好かれたい」 「愛されたい」 と思いますね。 「好かれている」のは どうなったら？ そうでなければ、 なるように相手は 変えることができますか？ 人に対してだけでは無く、 全てのものや、 出来事、 そして人に対して、 感謝することから始めませんか？ //*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...
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posted 2022-11-12 00:17
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o10chian自分の意見がハッキリと言えない。 違うと思っても黙っている。 繊細なこころの人は 自分が思っていることを 言えないことがありますね。 様々な 思い込みからおこることなので、 原因は一概には言えません。 でも、 自分自身は嫌な気分になっているはずです。 まずは、 自分が嫌な気分で有ることを受け容れて ...
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posted 2022-11-11 00:46
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o10chianお金は大切なもの、 必要なもの。 でも、 何に必要なのか？ 人それぞれの考え方によって様々です。 なぜか、 お金を溜めることが 目的になってしまうことがあるように思います。 お金は何のためにあるのでしょうか？ ためること？ 使うこと？ どんな目的で使うの？ 正しいお金の使い方とは どういう...
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posted 2022-11-10 00:20
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o10chian「人前で緊張してしまう」 「うまく話せない」 話すことについての 思考がまとまっていないから と言うことがあるでしょう。 その前に、 「うまく話せない」や 「うまく話せなかったらどうしよう」とか、 どうなるかわからない 結果ばかりに意識が向いていませんか？ まず、 できることから。 聴くことに意...
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posted 2022-11-08 23:52
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o10chian目標や願望に向かおうとしても、 周囲や環境のせいにして、 進んでいけない事がありそうですね。 自分が責任を持って取り組めなければ、 いつまで経っても前進できないですね。 周りがあるから、 環境があるから、 それを言い訳にしてしまうことがあるかも。 何もないことを前提に考えてみてはどうでしょうか？ /...
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posted 2022-11-07 23:53
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o10chian落ち着かない時、 無意識に貧乏ゆすり。 ありますよね。 「脚下照顧」という言葉を耳にしました。 禅の言葉で、 足元をよく見てみなさいということらしいです。 きちんと揃えられていないと こころが乱れているということ。 自分もすぐに足を組んでしまいます。 心が落ち着いてないのでしょう。 確認してみます...
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posted 2022-11-07 00:01
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o10chian人との出会いは新鮮です。 良い人だなぁ～。 とか素直に長所を見ようとします。 時間が経ってくると 関係がマンネリになってきて、 いやなところが見えてきたりして、 挙句の果てに嫌なところしか 見えなくなってしまうこともありそうですね。 そんな時、出会った頃の 素直に長所をみようとしていた頃を 思い出し...
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posted 2022-11-06 00:44
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o10chianうまくいかなかった。 ミスをしてしまった。 こんな時、 ついつい言い訳考えてしまったり、 言い訳を言ってしまったりしてしまいます。 言い訳をして、 自分に正直になれていないのは、 自分が一番しっているはず。 ミスをした事に対して 反応するのではなく、 そのことに向き合い、 振り返り、改善しましょう...
