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Search results for "#プロテイン入りチキンナゲット"
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posted 2023-02-24 20:24
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎
●材料(2人前) ・ホエイプロテイン100 ナチュラル・・・30g ・鶏ミンチ・・・150g ・玉ねぎ・・・1/4個 ・卵・・・1個 ・小麦粉・・・大さじ1 ・バジル・・・小さじ1 ・塩・・・小さじ1/2 ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・ハーブソルト・・・大さじ1 ●つくり方 1/玉ねぎをみじん切...