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Search results for "#ランニングマシン"
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posted 2023-09-03 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは暑くて外に出るのも躊躇する日が続いていたという言い訳もあって約2か月ぶりにジムに行けました。ルーチンをこなして最後は、苦手なランニングマシンこれから、徐々に涼しくなる「はず」なので、さぼらないで続けようと。頑張ろうと思います。...
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posted 2022-10-09 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 10月10日は、昔ながらの体育の日、いまはスポーツの日です。 ジムには不定期ではありますが、続けています。 ただ、殆どがウェイトトレーニングがメインで、いわゆるランニングマシンは 何となく避けていました。 なぜなら、地面が勝手に動くなんて、足がもつれてしまいそうです。 ただ、最近は、すっ...
