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posted 2012-06-20 07:35
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐台風4号が日本列島を縦断中です。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・マグロ、サーモン、鯛の刺身 ・キャベツと鶏肉と 椎茸と人参の炒め物 ・長芋の千切り ・トマトとブロッコリーのおひたし ＋食べるラー油 ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【128/169】-2-...
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posted 2012-06-20 07:33
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・豚焼き肉 ・ブリの切り身 ・きんぴらごぼう ・じゃがいもとピーマンと 玉ねぎと挽肉の炒め物 ・ブロッコリーのおひたし ＋食べるラー油 ・ほうれん草のおひたし ・白米 ・冷や奴 ◆水◆【127/168】-1-...
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posted 2012-06-20 07:26
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【実家にて】 ・鳥もつ煮込み ・セロリと赤ピーマンと昆布の漬物 ・かぼちゃの煮物 ・煮豆 ◆のどごし生350ml×2本◆...
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posted 2012-06-20 07:24
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【朝の献立】 ・目玉焼き ・鶏ささみとおかヒジキ ＋食べるラー油 ・もやし炒め ・ほうれん草のごま和え ・シジミスープ ・白米＋納豆 ◆青汁◆...
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posted 2012-06-20 07:23
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆ ・マグロのなかおち ・鰯の刺身 ・鶏ささみとおかヒジキ ＋食べるラー油 ・もやし炒め ・ほうれん草のごま和え ・じゃがいもとワカメの味噌汁 ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【127/166】-1-...
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posted 2012-06-20 07:20
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【朝の献立】 ・ほうれん草のおひたし ・キャベツ肉炒め ・ふかしジャガイモ ・白米＋納豆 ◆青汁◆...
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posted 2012-06-14 06:47
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐梅雨時の貴重な晴れ間が広がり 今日も過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・豚肉の卵とじ ・トマト＋食べるラー油 ＋水菜のおひたし ・かぼちゃのオーブン焼き ・牛蒡の肉巻き ・うずらの卵の串揚げ ・白菜浅漬け ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【126/164】-5- 今朝は酷い頭痛...
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posted 2012-06-13 06:30
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐東京は午後から晴れ間が見えました。 気温も湿度も低く過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・ジャンボ鶏ソテー ・人参のソテー＋食べるラー油 ・ほうれん草のおひたし ・温レタスと湯むきミニトマト ・そらまめ ・ジャガイモとワカメと油揚げの味噌汁 ・白菜浅漬け ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌ...
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posted 2012-06-12 08:37
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐東京はお昼前から雨模様。 気温も上がらず梅雨冷となりました。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・お弁当『ゆうび』 【お弁当をいただいて帰宅後】 ・大根の煮物 ・豚焼き肉 ・黒カレイ焼き ・湯むきミニトマト ・そらまめ ・トウモロコシ ・豆腐とニラのスープ ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【124/162...
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posted 2012-06-11 07:57
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日は梅雨の中休みとなりましたけれど 明日は梅雨空の予報です。 ◆毎日豆腐食べてます！◆ ・エリンギとしし唐のソテー ・ほっけ焼き ・ジャーパンポテト ・そらまめ ・肉団子 ・温キャベツとワカメとハムのサラダ ＋食べるラー油 ・白米 ・冷や奴 ◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【123/161】-2- 東日本大震災...
