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posted 2012-05-16 06:16
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
今日は気温が上がりましたけれど 湿度が低く過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・鶏ささみのマヨネーズ和え きゅうりとレタスとプチトマトサラダ +にんにくドレッシング ・牡蠣フライ ・コロッケ ・大根の煮物 ・シジミとワカメのスープ ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【10...
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posted 2012-05-15 07:27
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
今日で沖縄が本土に復帰して40年なんですね。 Jリーグの開幕からは19年なんですね。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・カジキマグロの照り焼き ・ジャーパンポテト ・鶏つみれの野菜スープ ・ブロッコリーのおひたし+プチトマト +梅ドレッシング ・ミートボール酢あんかけ ・一口餃子 ・白米+雑穀米 ・冷や...
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posted 2012-05-14 05:53
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
今日は好天でしたけれど 明日は雨の予報です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・大根の煮物 ・黒カレイの塩焼き ・豚肩ロース焼き肉+プチトマト ・大型山東菜のおひたし+食べるラー油 ・豆腐の味噌汁 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【102/135】-2-...
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posted 2012-05-10 07:12
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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異常気象でしょうか。5月の雷、雹。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・ロールキャベツ ・ビントロマグロ ・牡蠣フライ ・小松菜のおひたし ・きゅうりの塩もみ+ワカメ+生姜 ・プチトマト ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【100/131】-1- 今年131日目で100回目の禁酒日(禁酒率76.3%...
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posted 2012-05-08 07:23
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
今日は気温が上がりました。 明日は大気が不安定で 午後から雨の予報です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・ねぎとろ ・厚揚げもやし炒めカレー風味 ・かぼちゃの煮物 ・つくね ・きゅうりの塩もみ+生姜 ・ハムと大根とワカメのスープ ・白菜のお新香 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆ドライゼロ◆【99/129...
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posted 2012-05-07 06:45
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
ユーロ圏に黒雲が… 日本の金融、経済の行方は…。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豚生姜焼き肉 ・もやし炒めカレー風味 ・小松菜のおひたし+食べるラー油 ・きゅうりの塩もみ+生姜 ・トマトスライス ・ジャガイモとワカメと玉ねぎの味噌汁 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆ドライゼロ◆【98/128】-2-...
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posted 2012-05-07 06:43
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
雹が降り竜巻の被害が出ています。 異常気象ですね。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・お刺身盛り合わせ (マグロ、ホタテ、カンパチ、えび) ・チキンカツ ・豚肉と大根の葉の炒め物 ・きんぴらごぼう ・小松菜のおひたし ・冷やしトマト+食べるラー油 ・なめことワカメの味噌汁 ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆オ...
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posted 2012-05-07 06:41
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
風が強く吹いています。 【昼の献立】 ・そば ・柏餅 ・蓬餅 ・お茶...
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posted 2012-05-07 06:37
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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GW最終日です。 【朝の献立】 ・ジャーマンポテト ・スナックエンドウ豆とワカメと 人参のおひたし+食べるラー油 ・シューマイ ・しじみスープ ・納豆ご飯 ◆青汁◆...
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posted 2012-05-05 08:41
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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《こどもの日》 今日は好く晴れた東京ですが 明日はまた下り坂の予報です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・風呂吹き大根 ・厚揚げ鶏肉と人参の煮物 ・銀タラの照り焼き ・スナックエンドウ豆とワカメと 人参のおひたし+食べるラー油 ・ポテトサラダ ・シューマイ ・白米+雑穀米 ・冷や奴 ◆水◆...