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  • 8月11日【今日の献立】

    震災から今日で5カ月。 被災地では鎮魂の花火が打ち上げられました。 被災地への思いを決して風化させてはいけない。 あらためて思います。 ★今日もノンアルコール★ ◎これでいいのだ!(^_-)◎ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・厚揚げ豆腐と椎茸と昆布とチキンボールの煮物 ・ジャーマンポテトろレタスのサラダ...
  • 8月11日【夏休み初日・昼の献立】

    夏休み初日 東京は35℃を超える猛暑日になり 一歩も外に出ず冷房の部屋に籠りました。 PCに向かい、何気なく旧友の名前を検索していたら 小学校の同級生と同姓同名の社長が 大勢の前で華々しくスピーチしている写真がありました。 面影があります。間違いありません。 子供の頃からとてもリーダーシップのあるや...
  • 8月9日【今日の献立】

    長崎原爆投下から66年が経ちました。 反核への関心が高まる中、 放射能汚染の風評被害が広がっています。 東日本大震災の津波に遭った岩手県陸前高田市の松で作った薪を 「京都五山送り火」で燃やす計画が中止されました。 なんて悲しいことでしょうか。残念でなりません。 今日は猛暑日となりました。 明日も猛暑...
  • 8月8日【今日の献立】

    25時近くの遅い帰宅となりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・イカリングの甘辛煮 ・きゅうりの塩もみ ・かぼちゃの天ぷら ・枝豆 ・ところてん(市販品) ☆豆腐☆ ★ノンアルコールビール★休肝日★...
  • 8月7日【今日の献立】

    夏まっさかりの日曜日ですが 出かけることなく冷房の家にこもりました(^_^;) 夕方からは雷雨となりました。 公園Runningは中止して室内トレーニング 腹筋 30-30-50-50-50 腕立て20-20-30-30-20 スクワット 30-50-50-50-30 +RoomRunning15分...
  • 8月6日【今日の献立】

    広島原爆投下から今日で66年が経ちました。 核兵器廃絶と脱原発依存 原爆の日に関心が高まっています。 ★飲み会をキャンセルして今日も家呑み★ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・しそきんぴら ・かぼちゃのコロッケ ・鯛とタコの刺身 ・小松菜のおひたし ・しゅうまい ・オクラ納豆 ・青リンゴのマヨネーズ和え ...
  • 8月5日【今日の献立】

    リーマン破たん以来の世界同時株安となりました。 経済状況はとても不安定です。 よりよく生きるためにどうするれば良いのか。 今、力が試されています。 ★飲み会をキャンセルして今日も家呑み★ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・鱈のソテー ・おから+合挽肉+玉ねぎ+椎茸のコロッケ ・切干大根と豚肉と人参の炒め物...
  • 8月4日【今日の献立】

    元サッカー日本代表DF松田直樹選手が急性心筋梗塞により 帰らぬ人となってしまいました。享年34歳。 心よりご冥福をお祈り申し上げます。 ★今日も家呑み★ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・揚げ出し茄子 ・鶏肉のソテー ・カレー風味ロールキャベツ ・ビンチョウマグロの刺身 ・昆布と豚肉と油揚げの煮物 ・切干...
  • 8月2日【今日の献立】

    子ども手当が廃止の方向です。 民主党マニフェストの大幅見直しは必至です。 ★今日も家呑み★ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・麻婆豆腐 ・スルメイカの刺身 ・枝豆 ・ポテトサラダ ・トマトと茹でキャベツとワカメのサラダ+食べるラー油 ・ごぼうと豚肉と油揚げの煮物 ・しじみの味噌汁 ☆豆腐☆ ★クリアアサヒ...
  • 8月1日【今日の献立】

    8月がスタートしました。 本当に早いです。 あっという間に秋になってしまうんですよね。 ★今日も家呑み★ ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・カレイの醤油漬け焼き ・牛焼き肉 ・鶏の唐揚げ ・スイートコーン入りポテトサラダ ・小松菜のおひたし ・トマトサラダ ・スイートコーン ・オニオンスープ ☆豆腐☆ ★...
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