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posted 2023-12-24 21:15
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
行動するかどうか迷ったときは、「今日が最後かもしれない」と自分に問いかけます。 「明日もある」という前提とは、また違った答えが出てきます。 たとえ、行動の答えは同じだったとしても、答えの重みが違います。 大きなことに限らず、例えば、挨拶をするしないといった、小さなことでも使えます。 ...
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posted 2023-12-24 01:11
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
やりたいことを、やりましょう。 やりたくないことは、やらなくていいのです。 やりたいことの中にあるやりたくないことは、やるべきことです。 工夫して、やり遂げます。 それが、自分として輝く、楽しい道になります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお...
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posted 2023-12-18 04:08
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
あなたはそう思うのですね。 わたしはこう思うのです。 よかったですね。 これで関係性は成り立ちます。 一人ひとりに、自分にとっての正しがあって、そこにジャッジは要りません。 お互いに、自分も相手も尊重し、最大限の自分を発揮しながら、決してぶつかり合わない、そんな関係性があります。...
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posted 2023-12-15 06:15
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
先ずは、自分を満たしていきます。 満たされた自分の波動が、相手に好影響を与えるのです。 「人のため」の行動は尊いですが、自分を置き去りにしては、その波動を投げかけることになります。 相手のためを思えばこそ、先ずは、自分が笑顔になる。 それでよいのです。 いつもありがと...
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posted 2023-12-13 01:20
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
まじめは素晴らしい才能です、そんな自分に自信を持ちます。 才能は伸ばしてこそ、自分として輝いて、周りを明るく照らします。 だから、とことん真面目でよいのです。 まじめに真面目に、まじめに不真面目に、まじめにふざけて、まじめにサボる。 そうは言っても、まじめな自分はいつだって真面目で、...
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posted 2023-12-12 01:40
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分にとってのジャストにこだわります。 ぴったり感、しっくり感、納得感を持って行動していきます。 それが、ゴキゲンな自分を作ります。 例えば、わたしなら、服装もジャストサイズにこだわります。 ジャストを追求しすぎて失敗することも多々ありますが、妥協して波動を下げるよりは、よっぽどいいのです。 いつも...
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posted 2023-12-11 05:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
身の回りのモノを、お気に入りのモノに入れ替えていくことで、人生は楽しくなります。 例えば、ボールペン、長く使いたくなるような、ちょっといいモノに変えてみる。 手にするたびに、テンションが上がります。 そのうち、それが自然になったとき、自分は確実に変わっています。 一つ一つ、できるところから、この一つ...
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posted 2023-12-08 12:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分の中の違和感は、大切にします。 たとえ、多数意見とは異なろうとも、「何か違う」なら、自分にとっては違うのです。 自分と一致して生きる人は、違和感を無視せずに、自分の答えを探します。 ただし、その違和感や、自説を言葉にするかどうかは、また別な問題です。 一人ひとりに答えがあることを信じて、穏やかに...
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posted 2023-12-05 22:56
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
人間、放っておけば、不安や恐れは感じるもの。そういうものだと思った方がいい。だから、不安や恐れが出てきても、そんな自分を責めないこと。むしろ、今までは必要だったと、がんばってきた自分をほめよう。その上で、これから先まで、起こってもいない未来に、不安や恐れをくっつける必要はないかもしれないという視点は...
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posted 2023-12-05 10:30
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鈴木玄
いつ、いかなる時も、「明るさ」に目を向けていきます。 忍耐強く、「ない」を見ずに、「ある」を見ていきます。 自分の口から出る言葉は、肯定的なものにしていきます。 この、一つ一つの積み重ねが、理想的な未来を作ります。 明るく、無邪気に、軽やかに、力強く実践していきます。 いつもありがとうございます。 ...