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posted 2021-01-27 07:09
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m_a01/27/2021 人々は睡眠の価値についてもっと学ぶべき。 睡眠は人間にとって必須なもの。 ということで、以下の8つが良質な睡眠を得るための鍵だそう。 1. Avoid Caffeine before bedtime 午後2時以降は控えるべきだそうな。 2. Avoid Tobacco タバコ自...
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posted 2021-01-26 12:52
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m_a01/26/2021 かなり吹雪いた。でもって、かなり積もった。 朝、除雪作業。 除雪機を稼働させることに成功したのだけれど、雪が深すぎて使えなかった。それで手作業となった。こんな大雪、ひとりじゃ無理だよ、、、と心の中で泣きごと。でも、終わらない作業はないのだね。無事に完了。 Bevoと散歩へ出る時...
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posted 2021-01-25 14:05
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m_a01/25/2021 午後1時過ぎ。 予報どおり、吹雪はじめた。 午前9時半くらいか、小学校は11:55に、中学高校は13:00で終了というアナウンスがメールと電話で何度か入った。明日もこの調子だと対面授業の生徒は一時的にオンラインクラスに移行となるだろう。自分、今週はon-call weekなので...
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posted 2021-01-24 13:05
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m_a01/24/2021 昨夜、ひょんなことから娘とメッセージのやり取りをしたのだが、つくづく、わたしと娘とはまったく違う人間なんだなぁと思った。 そら至極当然なことではあるのだけれど。 ついでに言うと、わたしと夫もまったく違う人間だ。縁あって夫婦となったわけで、それなりに似たような価値観もある。でも、...
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posted 2021-01-20 03:50
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m_a01/20/2021 012だけの並びで、一瞬おっと喜んだけど、そうでもない並びだった。 連休明け（月曜日はMLKの日で休みだった）の昨日。 火曜スタートなので今週は短いぞ〜と朝からちょい浮かれ気味だったのだけど、マネージャーから＝今日は具合い悪いので休みを取ったtextが来て、はぁぁぁぁぁ、、、、...
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posted 2021-01-17 12:31
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m_a01/17/2021 Naturally Slimのプログラム13週目を終えようとしている。 ちょっと驚きだけど、本当に体重が減少している。無料で参加できるからってことで、半信半疑、うまく行かなくても失うものはなし！という気持ちで始めたのだが、着実に体重が減ってるので、これはもう認めるしかない。効果...
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posted 2021-01-15 05:16
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m_a01/15/2021 昨日の夕方から降り始めた雪がまだちらちら降り続いている。すごく小さなsnowflakeなのに着実に積もっていてびっくり。午後には止む予報。 昨日Free mealsを配っていた時、いつも取りに来る老女から「あなた、チキンが好きなの？」と訊かれて、「はい。好きですよ」と答えた。で...
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posted 2021-01-14 08:33
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m_a01/14/2021 PBSでこんなのやるみたいだよ、知ってる？ と夫に訊かれたのはいつだったか。数日前か数週間前か覚えていないけど、Yoshikiと最初に聞いた時には日本名だとは思ったけど誰のことか一瞬わからなかった。が、カーネギーホールと聞いて、あああああと思い出し、見る見る！と、録画予約をお願...
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posted 2021-01-13 05:21
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m_a01/13/2021 授業があるというのに肝心な教科書もノートも筆記用具もすべて持って来なかった。 どうしよう、、、これでは生徒に示しがつかない、、、どうするか、どうにかなるか？と、考えていたら、課題の返却もまだだったことを思い出した。返却どころではない。添削もしていない。しかも2週分。これでは格好...
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posted 2021-01-11 09:29
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m_a01/11/2021 昨日問い合わせたメールに返事が来なかったので、また今朝になってサポートにメールを送りつけた。 らば、即行で返信があった。しかも今度はカラーの図解入り。平日になったからか？ ということで、ワタクシ、晴れてCOVID-Freeとなりました。 おめでとう自分。 しかもこのことがはっき...
