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posted 2009-09-10 19:11
四季織々〜景望綴
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keimi桜の樹の病葉（わくらば）が目立ちます。 これを秋の黄葉と見なしてもいいのかもしれません。 数年前、塩害で枯れてしまった葉に比べれば、黄葉して散っていく葉は、まだ美しさがあります。 先日の友人のお見舞いに高校時代の友人三名が行くと電話がありました。わたしは予定が合わずに一緒に行くことができません。 友...
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posted 2009-09-09 12:48
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko睡眠は適度に ヒポクラテス ゆるゆる食事 福沢諭吉 姿勢を正しく 時実 自然の生活 ルソー 早寝早起き フランクリン ここでは 睡眠は適度にが、今は大事だと。寝すぎると、脳にカビが生えて、ボケが早くなるような気がします。適度な睡眠で質の高い睡眠が必要と思うのです。老人ホームで...
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posted 2009-09-07 17:36
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一ビタミンＤのアレルギー反応、その後どうも体力がなくなったような気がする。日本ならサウナにでも行って汗をかいてゆっくり寝るところなのだが、米国ではそうもゆかない。 ゴルフをしてもハーフ歩いたらもう元気がない・・・何がおかしいのか。いずれにしてもあと２週間ほど様子を見て目の周りの腫れが引かないようなら病...
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posted 2009-09-05 09:13
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一O.D. とはオーバードース（過剰摂取）のこと。ビタミンＤの摂取をやめて１週間が過ぎた。まだ目の周りが腫れているような感じがとれない。それでも以前のようにめまいはしなくなった。 体からＤが抜けるのに２〜３週間はかかるという。私の場合、健康にと思って沢山摂取したのでもっとかかるのかもしれない。はやく目...
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posted 2009-09-02 08:35
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko 私の古いノートに、そのときの関心事書いたことあるのですが、これは新聞記事からだったと思います。健康に関するもの 杉田玄白 昨日のことを くよくよするな 明日のことを 今から悩むな 運動をよくして 楽をするな 「楽をするなが」書いてみようかと言う気になりました。最近 毎日 楽をしているわけ...
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posted 2009-09-01 15:06
シアトル近郊からの独り言
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せんべい１０％です。NY市の人口が８００万人ですので、現時点で８０万人。 しかし、病院へ行かず自力で治った人もいるはずなので、感染者はもっと多いと思います。 また、今日、ブルームバーグ市長が新型インフルエンザ対応プランを発表しました。中で興味があるの項目は、市内の小学生の親が希望していれば、生徒は無料で予防...
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posted 2009-08-30 23:51
四季織々〜景望綴
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keimi夏休みが終わる前に、８月８日に受診した眼科へ長男を行かせました。 アレルギー性結膜炎で、眼を丸く掻くので、パンダちゃんのクマが出来ていたところが、目薬のお陰で、人間の眼の周りに戻りました。 目薬がよく効いたようです。 一日４回の点薬が一日２回に減りました。 昨年冬から発症した首周りのアトピー性皮膚炎...
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posted 2009-08-29 10:03
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一明日５０になります。最近からだが変です。顔がむくんでいます。特に目の周りが・・・そしてすぐにめまいがします。あー医者に行かないと・・・変な病気だったいやだなーーー そんなことを思いながら、これが始まったのが今月の初め、よく考えるとその頃からコストコで買ったビタミンＤを飲み始めています。ビタミンＤに副...
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posted 2009-08-26 10:22
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropokoワンニャンの体重 論ずる前に自分の体重管理気合入れなければいけません。昨日スポーツジム 私の標準体重計で一過性だと思いますが事実です。72K 73Kで次は70Kを視野に入れていたのですが、恥ずかしい。 あなたは2Kの靴を履いているのと一緒なのですよ。テニスその体重でうごけますか。本当に健康になりた...
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posted 2009-08-22 04:22
四季織々〜景望綴
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keimi昨日、足を棒にして探してきました。 カピパラさん・・・を見てみたかったのだけれど、見つけることができませんでした。 お盆に来た入院経験のある義姉に「お見舞いは何がいいと思う？」と聴いてみると・・・ 「入院中は、ふわふわで気持ちがいいもの、可愛くてほんわかするものが嬉しかったのよ♪」と教えてくれました...
