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posted 2022-10-14 15:32
お金と心整え習慣
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マキカオリ10月中旬ですね。 気持ち的にはすでに師走モード^^; 焦りグセって抜けないわ。。。 と言いつつも、昨日は完全オフ。 だいぶ前から決めたことをやる日。 手帳には「予定入れるな」のマーク。 そして「やった！最高！晴天！！」 としっかりと予祝。 2022年叶えたいこと。やりたいこと。 自分の望みを叶える...
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posted 2022-10-13 14:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ今日はコーチングの効果や コーチングの必要性について ご説明したいと思います。 人生で一番身近な存在。 なが～いお付き合いが続くのは 友達でもパートナーでもなく自分。 飽きたから別れます・・・ ともいかない関係性ですね。 だから自分自身との関係性は 一番大切にすべき・・・ って思います。 自分のこと...
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posted 2022-10-12 15:52
お金と心整え習慣
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マキカオリ理想の未来は自分で創れる。 そんな理想がいきなりズバン！ と現れることは極めて稀であって やっぱり、日々を大切に 理想の1日を描いてみて それを実現して積み重ねていく。 【時間＝命】 今はお金よりも時間が大切。 それを強く意識し始めたのは 母が亡くなってからかな。 母が亡くなる最後の2週間。 亡くな...
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posted 2022-10-11 14:32
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マキカオリ昨日の夜、久しぶりに セッション練習会に参加しました。 とても楽しいセッションでした。 クライアント役の方の表情が 緩んで、にやけちゃって しまいには、笑いが止まらない。 非言語のメッセージが バンバン伝わりました。 「明確な目標がないんです」 と言ってたのですが、 語ることでちゃんと見えてくる。 ...
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posted 2022-10-10 14:35
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マキカオリ「幸せ～♡」って感じるとき どんな時にあなたは幸せを感じますか？ 大切な人といるとき 努力が実を結んだとき 収入が増えていったとき 美味しいものを食べてるとき 幸せにフォーカスをすると 数えきれないくらい たくさん出てきます。 誰がどう見ても恵まれた環境 贅沢三昧の日常であっても 幸せと感じない人も...
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posted 2022-10-09 14:58
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マキカオリ新しいことチャレンジ。 続けることがもっとも大事。 とわかってはいても なかなか続けられない。 続ける自信がない。。。 起業したばかりのころ なにから手を付けていいのか 全然わからない状態でした。 情報を集めると凄い人ばかり 自分はまだまだ・・・ダメだなぁ。 意を決してコンサルをつけました。 やるこ...
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posted 2022-10-08 15:06
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マキカオリ「足りない」と 「手に入れたい」の違い 何かを実現したい時に 出てくる「足りない」もの。 ＊忙しすぎて時間が足りない ＊若々しい肌や体型 ＊安心のための資産 ない・ない・ない・・・ 「足りない」から始まる欲求には 不足感と欠乏感があるので、 埋めてもまたすぐに ずっと満たされないイメージ。 これは捉...
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posted 2022-10-07 15:45
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マキカオリ人の脳って質問されると 一瞬でフォーカスが変わり そして答えを見つけようとする。 その答えを言葉にして 「なにを感じてる？」ってまた質問。 繰り返すことで奥の方から 本当の答えが出てきます。 自問自答の毎日を送っていますが 頭の中だけでは思考グルグルが始まって 難しさを感じてやめちゃうんですよね。 ...
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posted 2022-10-06 13:30
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マキカオリ札幌にきています。 同じ北海道なんですが 函館よりもかなり寒い。。。 昨日は10℃を下回る寒さでした。 今回札幌に来た目的。 ・メンターでありモデリングでもある 坂本コーチに会って感謝を伝えること。 ・コーチングのリアルセミナーに参加すること。 ・札幌でセッションをすること ・2年間会えていなかっ...
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posted 2022-10-05 14:32
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マキカオリ今日はこれから札幌です。 やりたいこと、自分の望み 思いっきり叶えてきます😊 理想を叶えるための行動。 そう聞くと新しいことをどんどん 手に入れなきゃって思ってました。 でも「今、出来ること」って 足すことばかりじゃなかったんです。 不要なことを引いていく 引き算ってのもあるんです。 今までしてきた...
