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posted 2023-05-23 15:18
独り言
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ウチクラ ケンイチ今日は透析のあとお腹が減って何を食べようかと悩んだけど、結局フォーを食べました。減塩のためにスープは飲みませんでした。でも、帰りにスープをもらって会社に出てきました。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾内倉の独り言ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレター...
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Japan is the host for G7 in 2023. There are many thing in the news but one thing that no news outlet has covered. Do you know what airplane those hea...
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posted 2023-05-22 12:50
独り言
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ウチクラ ケンイチ今日のお昼は残っていた茹でたパスタとスープでラーメンみたいなもの ２度茹でたから麺はのびのびのなってしまった・・・こしが欲しい。 これだけではタンパク質が無いからプロテインシェークを飲んだ。 今日はこんなものでいいだろう。 来週の月曜日から日本出張・・・日本では美味しいものを食べたいな〜〜〜 🐾🐾🐾...
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Unsolicited emails without an unsubscribe option can be considered illegal under the CAN-SPAM Act in the United States. The CAN-SPAM Act requires that...
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posted 2023-05-22 09:31
独り言
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ウチクラ ケンイチ現在コーチ探せるサイトには、コーチ探せるに登録されたコーチの皆様をサイトと活用面などで支援していただけるコーチの皆様が現在２５名おられます。皆様、コーチとして活躍されておられる方々です。コーチ探せるのご登録のコーチの皆様でサイトの使い方・活用などでサポートが必要な場合は是非これらサポートコーチにご連...
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Today was my practice day at the golf club. I spend lots of time just hitting balls at the range. I am trying to get my swing back before my surgery. ...
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posted 2023-05-21 23:07
独り言
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ウチクラ ケンイチ朝食はペンケーキ２枚と目玉焼き２つパンケーキ、半径３０ｃｍはないけど、それに近い大きさアメリカ的で好きだアメリカでは言うまでもなく残せば持って帰ることができる明日の朝食もこれだな。そういえば明日は朝８時半から車の修理スバルくんの左後ろショックアブソーバーがオイル漏れ明日はスバルのディーラーで入れ変え...
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posted 2023-05-19 21:51
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ウチクラ ケンイチ今日クレジットカードで溜まったポイントを使って MacBook Air M2 8G 512G を注文しました。３年近くあまり使わないで溜まったポイントをほぼ全て使いましたが、今日だと Apple 製品を買うときにポイントが５０％加算されます。要するに１５０００ポイントのものを買うときに、１００００ポ...
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posted 2023-05-19 13:28
独り言
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ウチクラ ケンイチ会社にあったレタスとオニオンと乾麺のパスタでラーメンを作った。昨日の食事が重かったので今日はお腹に優しい手作り減塩ラーメン。これだとプロテインが足りないので、プロテインシェークを飲んで今日のランチ。これだとお腹が楽だ。I made ramen using lettuce, onion, and dr...
