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posted 2010-05-13 23:17
タイドプール
by
dote
老いに負けたく無いためのジムトレーニングのはずが ついつい欲を出し頑張ってしまう 最近ベンチプレスが伸び悩んでいる...
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posted 2010-05-13 23:09
ギター余話
by
Toshiaki Nomura
昨日も一日低温状態でした。 陽があたってる時はまだいいですが、 陽が落ちるとかなり寒くなりますね。 今日からまた気温が上がるそうです。 この寒暖の差がきついんですよね・・・。 沖縄のお土産をいただきました。 「紅月夜」 赤芋を使ったお菓子です。 芋の風味と食感。 甘さ控えめでこれはなかなかおいしい・...
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posted 2010-05-13 22:25
ジャグリングGOTOのいろいろ日記
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ジャグリングGOTO
朝寝て昼起床。不規則な生活は疲れが残ります。体重は寝起き食事前の下限値に近いですが、目標の66.0キロ達成しました。体脂肪率は体内の水分量が少ないのか20.1%でした。食後に測定すると、下がって行きました。そこで調べてみました。男は20%までと思っていましたが、30歳以上の適正値は17〜23%とあり...
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posted 2010-05-13 21:12
My Favorite♪
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sunukolyn
必殺美脚マシーンです。テレビショッピングしちゃいました^^; この上に立って足を開いたり閉じたりするだけですが、これがかなりキツイのです。 1日1分でOKって言ってたけど、続けて1分は拷問です。(>_<) 無理するとヒザを痛めそうだし。。。早くもお蔵入りか!? いえ、がんばります。 今年...
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posted 2010-05-13 20:11
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
明日、最新のフィックスを実装します。これで多くの問題は解決するはずです。来週からは微調整と新機能の実装などを行ってゆきます。お待たせしました。 また、来週から新しんスキンをベースにしたスキンの開発予定を組むつもりです。そしてある程度新しいスキンができた時点で古いスキンは消してゆきます。古いスキンは設...
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posted 2010-05-13 18:00
エンジェルライフ:高松
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天使
トラックが 我が家の前を ガンガン走ってます。 30年前は この通リも 田んぼだらけでしたが とうとう 田んぼは 我が家の前だけになったようです。...
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posted 2010-05-13 14:00
数押しゃ撮れる
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ProDriver
雫が落ちていく様子を写真に収めたいと思い挑戦しました。 連写性能の良いカメラならもっと良いタイミングで撮れたかも知れませんが取り敢えずトライしてみました。 雫が落ちる瞬間を見極めシャッターを切るのは反射神経が要求されます。 まず1枚目、いよいよ旅立ちの始まりです。 以下、コメントに続きます。...
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posted 2010-05-13 12:33
ジャグリングGOTOのいろいろ日記
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ジャグリングGOTO
昨日は6時前に寝てお昼過ぎに起きました。昼食の後、郵便局で用事を済ませ、その足で畑へ。先日の苗を固定し、雑草を抜き、一部を耕してきました。・・・良い運動です。近くの畑の方がスティックブロッコリーの苗を分けてくれるとのことでしたが、仕事までの時間も少なくてしまったので、後日頂くことにしました。今日は休...
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posted 2010-05-13 09:03
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
新スキンお試し期間 開発中のスキンをいろいろと試してみるのも あと僅かです。 ごく当たり前のことかも知れませんが フリースペースに残っている記述が (例えばとかなどの) そのまま本文に反映されますね。 アクセス数はやはり通常のスキンの 10倍〜20倍増です。 今日は研究会で帰宅が遅く、このまま就寝し...
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posted 2010-05-13 04:58
ギター余話
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Toshiaki Nomura
今日は一日コンサートのリハーサルでした。 全部ではないですが、 ちょっと覗いてみました・・・くらい載せます。 これはチェロの方の二重奏で、 フォーレの「夢の後に」を練習してるところです。 音量的にギターは負けるなぁ・・・キビシ 曲は最高なんですが・・・。 しかもチェロの方はかっこいいんですよね。 ...