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posted 2022-11-06 00:44
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianうまくいかなかった。 ミスをしてしまった。 こんな時、 ついつい言い訳考えてしまったり、 言い訳を言ってしまったりしてしまいます。 言い訳をして、 自分に正直になれていないのは、 自分が一番しっているはず。 ミスをした事に対して 反応するのではなく、 そのことに向き合い、 振り返り、改善しましょう...
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posted 2022-11-05 00:29
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o10chian無いものや、 無いことのせいにしてしまう。 こんなことは無いですか？ 無いものに文句を言って、 何か前進するでしょうか？ 無いこと悟って、 だれかが持って来てくれますでしょう？ そんなことは有りませんよね。 ではどうしますか？ 自分で作り出すしかないですね。 //*-*-*-*-*-*-*-*-*...
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posted 2022-11-04 00:50
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o10chian「自分はダメだ」 のような自分を否定するような言葉。 言葉は思考になり 思考は現実を生み出しますね。 それは、 人に対しても同じです。 リーダや管理者のように 人に指導するような 上に立つような人物こそ、 相手に対しても、 相手を否定するような 言葉は使わないように 心掛けるべきですね。 //*-*...
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posted 2022-11-03 00:33
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o10chian新しいことを発見したり、 始めたりして評価されている人たちは、 はじめはもの笑いにされたり、 批判されたりしたことがあるようですね。 しかし、 どう思われようが、 どのように言われようが、 自分を信じてやり抜いたからこそ、 成功していますね。 周りの批判や評価など、 出来事に反応せず、 自分を信じま...
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posted 2022-11-02 01:05
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o10chian自分が守るということが 大切だろうということを 以前書きました。 それと合わせて大切な事は、 守られていることに感謝すること。 あらゆることに 心から感謝できることで、 自分自信のエネルギーは上がります。 守られているなぁ。 幸せにしてもらっているなぁ と思うことをゆっくり思い浮かべて 感謝してみて...
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posted 2022-11-01 01:40
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o10chian本番を迎えたとき、 勝負どころがやってきたとき。 とても緊張してしまいます。 子供たちの スポーツの試合を見ていても感じます。 緊張している感情になればなるほど、 ガチガチになって思うように動けなかったり、 力が出せなかったりします。 いい準備をして 緊張しないようにと言うこともありますが、 緊張す...
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posted 2022-10-31 00:13
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o10chianいろいろな事が 頭の中に出てきてしまう。 そして、 何も進まない。 それどころか 迷走してしまう。 そんな時、 何か集中して 身体をうごかせることをすると、 案外リラックスしていたんだと思うことがあり、 切り替えれるときが有るんですねぇ。 私は、 掃除機を一生懸命かけている時は そんな状態になります...
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posted 2022-10-30 01:39
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o10chianやりたいことってありますか？ やりたいと思っていることがあっても、 頭の中で考えていてもなにも変わりませんね。 日々の忙しさに追われて ウダウダとこころがすぐれない状況が 膨らんで来るだけです。 難しいことからすることはないですね、 比較的簡単なことから行動に移していきましょう。 //*-*-*...
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posted 2022-10-29 03:04
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o10chian今の自分の状況に 不満を持ってしましがち。 不満と感じると、 どんどん不満感が大きくなり、 不満と感じるような出来事が 起こってしまう。 過去に目を向けて不満を持っても、 何も変わらないし 変えることは出来ないですね。 満足していることも きっといっぱいあります。 満足していることを 探してみては。...
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posted 2022-10-28 00:39
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o10chian人をだましたり、 嘘をついていたり、 心に後ろめたさを 感じている時は、 落ち着かないものです。 このような感情で行動をしても 良い結果を得れるとは思いません。 苦しい思いをもっていると、 苦しい結果になるでしょう。 自分のこころに 正直になって 行動してきたいですね。 //*-*-*-*-*-*-...
