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posted 2005-12-02 08:22
さちのお掃除日記
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さち寒くなってきたので寝ます(・_・;)足が寒いと寝れないやん、、、エスキモーの人に怒られる。。。...
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posted 2005-11-23 22:25
てーことゆかいな仲間たち
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てーこ今日は歯医者へ行ってきました。虫歯ではなく、６ヶ月に一度の定期健診です。そして、初めてＰＭＴＣという言葉を耳にし、このような冊子までもらってきました。ＰＭＴＣというのは、Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ Ｍｅｃｈａｎｉｃａｌ Ｔｏｏｔｈ Ｃｌｅａｎｉｎｇの略で、歯科医師や歯科衛生士といった専門家による機械を...
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posted 2005-11-15 18:24
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko犬の癒やし効果、人より上 心臓病患者の不安など改善 【ワシントン１５日共同】犬との短時間の触れ合いは、心臓病患者の不安軽減や血圧などの改善に人と接するより大きな効果をもたらすと、米カリフォルニア大ロサンゼルス校のチームが１５日、テキサス州で開催中の米心臓病協会の会合で発表した。犬の「癒やし効果」を具...
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posted 2005-11-08 06:32
さちのお掃除日記
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さち風邪には寝床。明日は風邪薬のんじゃうぞ。がんばらなあかんねん(T_T)そこまで続くか、、、体力を信じて。...
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posted 2005-10-28 13:29
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko小泉内閣メルマガからの引用ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 食事は私たちの心やからだの健康をささえていくためにも、とても大切なものです。「知育、徳育、体育」といいますが、私はこれに加えて「食育」が大事だと思っています。江戸時代の歌人、橘曙覧（たちばなのあけみ）は、「たのしみは まれに魚（い...
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posted 2005-10-28 09:00
さちのお掃除日記
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さち皆さんはカラダにいいことされていますか？TVで舘ひろしは『カラダにいいことはしない主義』と言ってましたがきっとそんなこと自然体でイイことしてる気がする。。。 私はといえば、タバコ吸わない、コーラ飲まない（笑）肉より魚が好き、野菜大好き、生活そのものが健康みたいな（！夜更かしはあきませんけど！）自分が...
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posted 2005-10-17 05:28
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropokoこの２日間 ７３Ｋ台を維持しています今の目標 ７３Ｋ台をマックスに持ていくことに こよなくちかづいています ここで油断するとすぐ ７６Ｋ以上になります。ここに書くことは 気休めですが 書かないよりも効果ありそうな気がするし、また お酒も飲まないのです 飲むと体重よりも元気がいいと強気になりますから今...
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posted 2005-10-01 17:29
てーことゆかいな仲間たち
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てーこいつも愛用しているユースキンのハンドクリーム。そのユースキンと同じ５０周年を迎えたということで、ミッフィーがおまけについていました〜♪そうかあ〜ユースキンもミッフィーも５０歳なのねー。私は手荒れがひどくて、いつもハンドクリームを塗っています。それは冬に限らず、夏もです。今までいろいろなハンドクリーム...
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posted 2005-09-27 17:19
てーことゆかいな仲間たち
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てーこ９月病って知っていますか？５月病みたいなものだそうです。夏休みが終わって、連休が終わると、なんだか意欲がないとか、なんだか体がだるいとか、なんだか食欲がないといった症状が表れるそうです。この連休は、長男が、中学校の新人大会でした。その代休として、月曜、火曜がお休みだったわけですが、寝てばかりいました...
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posted 2005-09-20 06:44
さちのお掃除日記
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さち今日はほぼ定時で帰宅。めずらしぃ〜フィットネスもお休み、昨日の山登りをプールでほぐしたいところぐっと堪えて？じつわ〜パックがしたかったんですぅSK-?のホワイトニングパック！今朝また顔がはれていまして…（どうしてだろ、水分が？）おまけに昨日の屋外活動のお陰でＴゾーンが真っ赤…(>_<。)...
