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34kg:1on1の流儀

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34kg:1on1の流儀
どうも、ほりしゃんです。

コーチングを学んでいる時に、講師の先生がオススメしてくれた本があります。


「ヤフーの1on1 部下を成長させるコミュニケーションの技法」


実は、オススメされた日には購入に走り、ゲットしていたんですが、なかなか読む機会を探ってました。

なんせ他にも読みたい本がたくさんあったので


つい先日の年末年始の仕事中、次年度をどう組織として進めていこうかと考えてた際


「いっそ、みんなに聞いてみたらええんじゃ?」という結論に至りました。


ですので、今が読むベストタイミングだと一気に読みました。


わたしはコミュ障です。


こういう機会がないとコミュニケーションをとろうと思わないほど、コミュ障です笑


今回の1on1を通じて、コミュニケーションを図り、同僚のみんなには内省する機会を設けれたらと思ってます!!
#コーチング #医療者 #書籍紹介 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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33kg:2021年やりたいこと雑記その②

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どうも、ほりしゃんです。

前回に引き続き雑記していきます!!
https://jp.bloguru.com/holynight/392004/32kg2021

・人間ドックにいく

・生の歌舞伎を観に行く

・生の劇団四季のライオンキング観に行く

・生のよしもと新喜劇観に行く

・しまなみ海道を縦断する

・キャンプのBBQする

・酔い潰れるまでお酒飲む

・乃木坂46と日向坂46のライブへ最後に一回いく

・バンジージャンプで度胸試しする

・ユニバかディズニーで豪遊

・実家で何もせず過ごす

・ばあちゃんと過ごす

・いとこの子供に会いに行く

・海外旅行に行く(マリーナ・ベイ・サンズのプールでバタフライする)

・体重が適正体重に近づく(64kgらしいけど、今筋肉量66kgです)

・ボクハタノシイコーデで過ごす

今のところはこれくらいかな〜
#コーチング #夢をかなえるゾウ #日常 #水野敬也 #理学療法士 #社会人大学院生 #銀座コーチングスクール

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32kg:2021年やりたいこと雑記その①

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32kg:2021年やりたいこ...
どうも、ほりしゃんです。

絶賛、タイトルの通り今年やりたいことについて考えています。


実は、昨年の夏に「夢をかなえるゾウ4」を読んだあと


「死ぬまでにやりたいことリスト」


を作りました。


今回はそれを雑記しながら頭の中を整理して、2021年やりたいことを探していきます!!!

・マグザムに乗る(バイクの免許とったきっかけ)

・外車を運転する(ベンツかアウディ)

・ええ旅館&ホテルに泊まる(大和屋本店かベラビスタ)

・ミニマリストまたはシンプリストになる

・回らない寿司屋にいく(和幸寿司が理想)

・総合格闘技の試合に出る

・RIZINの試合観戦に行く

・プロコーチになる

・ラジオ&テレビ番組に出る

・修士学位取得

・年2本以上論文投稿

・YouTuberになる(収益化)

・全身ブラジリアンワックスする


ひとまず、その①はこれまで〜
#コーチング #夢をかなえるゾウ #日常 #水野敬也 #理学療法士 #社会人大学院生 #銀座コーチングスクール

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31kg:今年のテーマのなかみ

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31kg:今年のテーマのなかみ
どうも、ほりしゃんです。

前回の記事
https://jp.bloguru.com/holynight/391964/30kg

にも書いた今年のテーマ

「とにかく笑う・笑顔の一年」

について

実は、これをテーマに年末コーチングを受けてました。


コーチ「ほりしゃんが笑顔・笑う時てどんなとき?」


もうね、この質問がズキューンて。


自分が笑顔・笑う時てどんな時なんだろうて、今まで考えても見ませんでした。


・好きなごはんを食べてるとき

・好きなひとや憧れのひとと会えたとき

・立てた目標を達成したとき

・目標に向けてワクワク行動しているとき

・エンターテイメントを体感しているとき

・おもしろい話をしているとき

・誰かの背中を押されたとき

などなど

今まで考えもしなかった自分の価値観を明らかにできました。


やはりコーチングはええですね。


そんな私がかぶる帽子は

BOKU HA TANOSII

でもまだうまく笑えてない
#コーチング #ボクハタノシイ #医療者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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30kg:ようこそ2021

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30kg:ようこそ2021
どうも、ほりしゃんです。

新年明けましておめでとうございます!
本年も変わらずよろしくお願いいたします!


2021年の僕のテーマは


「とにかく笑う・笑顔の一年」


です。


ひとって笑わなくなると、笑えなくなるんです(これはぼくの実体験です)。


この数年本当に笑わなくなりました。それは仕事の中でグッと感情を抑えることが多く、その後遺症かもしれません。


今年のテーマを含めた、行動目標とかについてはまた別の記事に残そうと思います!


今年もよろしくお願いします。
#コーチング #医療者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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29kg:2020年ありがとうございました

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自分のツイートから拝借 自分のツイートから拝借
こんにちは、ほりしゃんです。

12月30日に仕事納めし、大晦日は数年ぶりにお休みでした。


ざっくりと2020年を振り返ると、画像の通りです笑


今年はコーチングと出会ったというのが大きな契機だったと思います。


2021年は濃密な年にしたいです。
絶賛、今文字に起こしてる最中です!!


それでは、皆さんよいお年を〜
#コーチング #医療者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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28kg:コーチとしてのあり方

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28kg:コーチとしてのあり方
こんにちは、ほりしゃんです。

前回に引き続いて、コーチングセッション練習中に感じたことを文字に起こします!


コーチングを提供するコーチが挑戦・チャレンジしている姿や雰囲気は、自ずとクライアント側にも伝わるし、クライアントを無意識のうちに鼓舞するし、背中を押してくれる!!


これは、相互に役割を入れ替えてセッション練習した時に感じました。


私のコーチの挑戦は、話を聞いていると私自身とてもワクワクしたし、自分も頑張ろうと思えました!


あと、私のコーチングの先生も先日コーチングに関したことであることを達成したという投稿があって


こころがなんか熱くなる感じがしました。



つまり、コーチとしてのあり方


それは「チャレンジー」であること!!


なのかなと感じました!!
#コーチング #医療者 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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25kg:守破離を活かす

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25kg:守破離を活かす
こんにちは、ほりしゃんです。

今回はこちら「守破離」です!!

みなさんも一度は聞いたことありますよね?

少し調べてみると…


茶道や歌舞伎などの芸能おけるプロセスを表す言葉らしく

まずは先人の教えを守るところから始まって、習得できたらその型を破ると

最終的には独自に発展させ、型から離れた己のスタイルを確立する!

この一連の流れをまとめて守破離と呼ぶらしいです。


元は千利休の教えを和歌の形にした『利休道歌』が由来するといわれるみたいです。


型破りな存在てかっこいいですよね!!

くれぐれも型なしな存在にならないように。自戒を込めて


ただ、「守」から「破」てどのタイミングなんだろうとふと考えてしまった。
#コーチング #理学療法士 #社会人大学院生 #銀座コーチングスクール

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23kg:私のシュプレヒコール

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23kg:私のシュプレヒコール
こんにちは、ほりしゃんです!

今日は2020年12月21日です。

今年は11日過ぎれば終わります。

あと11日なのか、まだ11日もなのか。

捉え方は、人それぞれかと思います。

わたしは、この11日の間に何か達成できたら、新年からスタートダッシュきれるんじゃないかと勝手に思ってます!

何を達成するかって?

今はまだ秘密さ。

大晦日にはこのブログでわかることさ。

さあ、一緒にラストスパート、そしてスタートダッシュかけませんか?
#コーチング #医療者 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理者 #銀座コーチングスクール

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22kg:子どもの頃からのルーティン

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22kg:子どもの頃からのルー...
こんにちは、ほりしゃんです。

わたしの子どもの頃からのクセ?というかルーティンなんですが



「湯船につかって読書」



子どもの頃は週刊少年ジャンプで、大人になってからは文字本を読むようになりました!


なんか集中できるんですよね!

ただくれぐれも湯当たりには要注意!!
(学生時代何度か寝てしいました笑)



今回は、コーチングの書籍。
自分がこれまで学んできたことと繋がる点や、新しい発見が随所に。


くれぐれも信じ過ぎず批判的吟味を!
(自戒を込めて)
#コーチング #社会人大学院生 #銀座コーチングスクール

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