朝晩が涼しくなり、めっきり秋を感じるようになったのはすんごくいいけど(笑) 日中の暑さが堪えるわ〜〜(笑) 低糖質な生活になって早や半年近く、自分の身体で色々と実験して(笑) 本当にいろんなことがわかってきたなあ〜不思議です。 おかげさまで、血圧は朝一番で120-80前後に(薬をやめました〜) 花粉症が無くなりました(笑)嘘みたいでしょ?(笑) それから…風邪をひきにくくなったように思います もちろん、体重は半年で6kg以上減り… 体脂肪は12・3%下がり…まだまだ継続中です。 ポイントは…好きな食材や食べ方を見つける、食べたい時は食べる!です(笑) 無理は続かないからねえ〜〜(笑) プチ低糖質くらいが長続きするんじゃ無いかなあ〜 さてさて 先日、ランチタイムに… お客さんが呼んでます〜〜昔働いてたって… もうねえ、50年もやってるといろんな人が通り過ぎていきました。 親の代から、そのほとんどを知り得るのはおしょうしか居ません(笑) 当たり前だけど(笑) そんな彼もね、学校帰りに働いてたくれてたんだけど ある日ね 俺、大学行くんで勉強します! やらなきゃいけないんです!とか言って 大学受験前に辞めたのを思い出したわ(笑) でもこうして尋ねてくれるのがものすごく嬉しいですよねえ〜〜 少しね昔話してね、いろんなことを思い出してね 何より彼らが社会で活躍してくれてるのが嬉しいです! いろんなジャンルの立派な社会人として頑張ってる姿が眩しいくらいです(笑) 気がつけば、お客さんで来てくれる元バイト君結構居るなあ〜(笑) ブラック人使い荒いし(笑)えりゃあばっかの笹のみだったけど みんな大きく巣立ってくれたなあ〜 素直に嬉しいし、感謝でいっぱいです。