霎時施（こさめときどきふる）の「12行日記」
Nov
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1.iPhoneが無反応になり突然死んだのかと思った。強制再起動してなんとか生き返ったけど。
2.亡くなった日にはPCの電源が入らなくなって焦り、ちょうどiPhoneもお姉ちゃんの写真をみていたあとに無反応になって、いたずらしに来てんのかな。
3.RWCの決勝戦は南アの守備がすごかった。でもレッドは厳しすぎで大会を通してあれじゃダメ、ラグビーの魅力が損なわれおもしろみに欠ける。
4.コスト削減でMicrosoft365のサブスクは更新しないことにして、その代わりはGoogleで。Excelにパスワードを設定していると開けないこともわかった。
5.すべて計画通りに、期限があればなんとか頑張れるかも。気持ちが少し楽になって。
6.危険物取扱者の更新が近づいているのに気がついてよかった、もう20年なのね。
7.ストレッチに15分、ゆるHIIT4分、エアロバイク20分が毎日の習慣。
8.朝起きてマルチビタミン＆ミネラル、風呂上りにトマトジュース、トレーニング後にチョコレート効果とザバス、そして寝る前にヤクルト1000の習慣。
9.レッテルをラベルと訳すところがちょっと、そのワードが肝だと思うんですけど。
10.浦和の太陽が引退か、エメよりもポンテよりも、レッズの10番が一番似合う選手だった。
11.結婚記念日を忘れてしまうくらい、帰るとケーキが用意されていて感謝。お返しに26本のバラを送りました、LINEの絵文字で。
12.キャッチングがうまくて見逃したきわどいボールがみんなストライクに見える。
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内倉憲一 
ジャグリングGOTO 
KUMA 
ロッキーおしょう