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PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

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フムスって知っていますか？

Mar
17
thread
フムスって知っていますか？
Hummus って日本ではあまり食べない食品ですよね。でもこれ結構はまっています。クラッカーやフランスパン（バゲット）と言っしぃに食べてれば、’いくらでも食べてします。まあ、材料がマメなので、セロリや人参とかと食べたら炭水化物を食べないダイエットにも向いています。

自分でも簡単に作れるそうですが、私はすぐにスーパーで買ってしまいます。

https://ja.wikipedia.org/wiki/フムス
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