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自分にとってちょうどいいバランスを選ぶ

「自由に選んでいいんだよ」
そう自分に言えるひとを増やしたい

心配してもらえるのって嬉しい

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本文と関係ないけど、死にかけか... 本文と関係ないけど、死にかけから奇跡の復活をとげた多肉ちゃんたち
今日は私の知らないところでトラブルが起きかけてた

そしてトラブルは未然に防いでもらって、
他の仲間からも心配してメッセージをもらったり

自分の周りの方のあったかさを感じられてほっこりした夕方でした☺️


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Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子

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#チーム #多肉植物

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高校野球 #春季 #石川県大会

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高校野球 #春季 #石川県大会
組み合わせ出たね
長男は高校で野球やめてしまったけど
代わりにかつてのチームメイトたちを応援したい

そして息子の高校はなかなかよい山に当たったのでうまく行けばかなり上の方までいけるか~


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#春季 #石川県大会 #高校野球

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言う?言わない?

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言う?言わない?
銀座コーチングスクール体験講座にはさまざまな課題を持った方がいらっしゃいます

今日ご紹介するのは
数名の部下をもつマネジメント層の方
今後部下の数が増え部下の年齢や経験の幅も広がるため、今よりもっと部下のいい可能性を引き出せるようになりたいと思ってコーチングに興味を持ってくださったようです

体験講座の中ではコーチングや銀座コーチングスクールについての情報をお伝えすること以外にも、できるだけその方の抱えてる課題に何かお役に立てる時間になればと思っています

出てきたお悩みは
・新商品開発の会議で部下の多数が推す案を自分の経験からは失敗する確率が高いと思う
でもアドバイスをしてみんなのやる気やその後の自主性を失わせるのも嫌なのでどうやって言ったらいいか迷う

でした
部下の考える力や成長を促したいと思う管理職の方ほどこういう悩みって多いんじゃないでしょうか

スポーツでもあるあるです

その場合考えるといいのは
部下(選手)をいつまでにどれくらいまで成長させたいと思っているか
その件(試合)で優先させるのは何か
  極端にいうと成長なのか成果なのか、中間だとしたらバランスは?

あとはアドバイスではなく情報提供という形をとって相手に選択をゆだねるということもします

「こんな情報あるけどどう思う?」
みたいな

ただ、情報提供が押しつけに聞こえるかどうかは結局のところ関係性にかかっていますねー笑



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#オンラインレッスン #コーチング #コーチングラボトランキラ #スポーツコミュニケーション #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #銀座コーチングスクール

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家の中で開花してるシリーズ

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家の中で開花してるシリーズ
夫が造園の仕事をしてるのでこないだからつぼみのついた枝をもらってきます
これ何の花かわかりますか?

私は初めて見ました

ぼけ

らしいです
こんなにしっかり存在感があるのに名前はぼけ



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#木瓜 #花器ほしい

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ダイコンじゃなくて #ハマダイコン ?

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息子の練習試合に行った先 グラ... 息子の練習試合に行った先
グランド脇の斜面に咲いてた花たち
ダイコンに似てるけど畑じゃない... ダイコンに似てるけど畑じゃないし

調べたらハマダイコンに良く似てる
海辺などに生えるみたいです

そこは海から近い砂丘地帯にある町でした
子どもたち 結果は「・・・」で... 子どもたち 結果は「・・・」でしたが
いろんな意味で頑張っていましたよ

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#スポーツコーチング #ハマダイコン #中学野球 #練習試合

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枕難民とりあえず定住しました

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2ヶ月使ってみての感想 すごい... 2ヶ月使ってみての感想

すごいイイ!
PCに長時間向かってた後もこれで寝ると肩こりが楽になってます!
特に首

次男の犬も良きって言ってます
まずこのスロープが首を支えてく... まずこのスロープが首を支えてくれるのがいい そして、横向きに寝たい時もサイ... そして、横向きに寝たい時もサイドがちょっと高くなってて、ちょうど無理なく頭を支えてくれます
こちらで買いましたよ↓
https://www.amazon.co.jp/dp/B0757CGP3G/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_N1W73MATGAGVCRNGE1HK?psc=1


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#ストレートネック #低反発枕 #安眠 #枕難民 #首コリ

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悔しいから失敗も想定内と言ってみる

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悔しいから失敗も想定内と言って...
リアルに人に会うことが減って名刺も減らなくなったけど人づてにご縁がつながるってことはまだまだあります

自営の友達が割と多いのでお店に置かしていただこうと、以前はりきって作ったチラシの肝心なところに間違い発覚!

LINEのQR間違ってたー

ま~ぢ~か~

やると思ったよ
だいたい私の人生NOミスなんて今までないもん
リカバリーは得意だよ笑

ということで訂正のシール作ってます


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#AEROストレッチクライミングパンツ レビュー

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ワークマンで昨日買ったパンツ ... ワークマンで昨日買ったパンツ
レディースAEROストレッチクライミングパンツ Size M

全方向ストレッチで吸汗速乾やUVカット機能を備えてます
撥水機能はついてないみたいで水が飛んだらしみこんでいました
割と細身 でもすごーく伸びます... 割と細身
でもすごーく伸びます
身長155㎝の私が履いてこんな... 身長155㎝の私が履いてこんな感じ
トレッキングシューズを履くと若干裾がもたつくかも
アウトカメラで自撮りしてるので粗くてごめんなさい
ポケット裏地はこんな感じ そり... ポケット裏地はこんな感じ
そりゃあPatagoniaやモンベルのに比べたら安っぽい感じはするけど
お値段が全然ちがうので(;'∀')
ポケットは前に4つ、後ろに2つ... ポケットは前に4つ、後ろに2つ
太ももあたりにくるこのポケット
iphoneSE2がちょうど入る深さ
入れたまま足を曲げてみたけど生地が伸びるので悪くない
ただ山を歩くときにはあんまり入れていたくない感じ
フラップにはカラビナを通せるスリットも入っています
股の部分や膝は立体裁断になって... 股の部分や膝は立体裁断になってる
Sサイズを試着したらジャストな感じではけないこともないけど、少し余裕が欲しかったのでMにしました

ネットで見てるとワークマンのパンツはカラーによってサイズ感が違うらしいです
なのでネットで買う方は要注意

全体的に縫製の処理が雑なところはあるけど1900円でこのクォリティはすごい
すごすぎて罪悪感が生まれます



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#Dグリーン #ワークマン

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練習試合を休みたい

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野球選手としては華奢なお尻 野球選手としては華奢なお尻
昨日中3次男が部活の予定表を持って帰ってきた

土日連続で練習試合が入っている日が2週もあることを嘆いている

一日に2試合、2日で計4試合

一応エースとしてピッチャーを任されてるけど
「俺2日連続投げれんし、前やったとき手に力入らんくなってデッドボールばっかになったし、2日目休んでいい?」と

お?そうきたか
昔の私ならお説教モード発動していたがスルー

本気で言ってないのも分かるので
「ふ〜ん、先生に自分でちゃんと話せるならいいんじゃない」
とわざと言ってみる

「ほかにピッチャーできて試合作れる子って何人?」と聞くと

次男「俺入れて3人、あ"ぁーやっぱり投げんとダメかぁ〜」

いつも二試合ある日は一試合を完投してもう一試合を他の子たちで継投する

(この間いくつかやりとりがあって)

私「で、どうしたい?」

次男「とりあえずやってみて、だめなら先生に言う」

大会が始まれば2日続くことも中にはあると思う

ならばそれに向けての対策を考えるべきじゃないかとか、ピッチャーがだめでもそれ以外で貢献する気持ちはないのか、とか、前なら言いたくなったなぁ

逆に親としては無理にやって肘や膝がまた痛くなりそうという心配もある

でも
困ったー!という事態に対して自分で考えたり、対処したり、失敗する経験してみてほしいなと今は思う

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ここちよく疲れた

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宮本三郎美術館 カメラOKやっ... 宮本三郎美術館
カメラOKやった
美術館内はホワイトバランスがなかなかしっくりこない
スマホは見てるままの色で撮れて... スマホは見てるままの色で撮れてすごい
久々の友達と一日しゃべり倒した

仕事の話からはじまり

失敗を許容する社会

辞められない呪縛は約ネバの世界に似てるよねとか

スピノザの言ってることはコーチングに通じるとこあるとか

中動態という言葉を教えてもらい

途中画家は何で裸婦描きたがるかね?って話もはさみつつ、初めて聞く概念も教えてもらいながら好きなこと言いたい放題笑

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