Social communication & IT communication

【blog103】いつもありがとう‼️そしてこれからもお世話をよろしく‼️

Dec

9

本日でめでたく

真珠婚式を迎える事が出来ました。

毎年忘れずに
結婚記念日を祝ってくれる夫であります

今回も
仕事が多忙過ぎて
忘れていたのにも関わらず

ケーキを買ってきてお祝いをしてくれました。

あと何か欲しいものを
買ってやるとのことです

ありがたいことであります。

普通は旦那様が忘れるケースが
多い中
我が家では
反対のケースが多いのです(￣∇￣)

ともあれ
ここまでの人生の半分以上
すぐ側にいて、助けてくれている

決して目立つ人では無いけれど
とっても理解のある人であるである

私めのやる事は、応援してくれる

しかし、
反対されることを押し切ってまですると

必ずと言っても良いほど
良い結果が出ない‼️

こんな私めの相手ができるのは
貴方だけですと

感謝しております(^○^)

これからも
取り敢えずよろしくお願いします‼️

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #sbt2級 #ブログ #プラスイメージ #プロコーチ #メンタルカウンセラー #橋本諭弥 #真珠婚式 #行動心理士

【blog102】体験は宝物⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

Dec

8

どうして、
コーチングのプロコーチになったのか

精神面で辛い時があった。。

それでも今の立ち位置まで
来れたのか…

その辛い体験が今では、
人には負けないぐらい
プラスの体験談と思えるように
なっている

この体験は、私目の大事な
リソースである

例えば何かを
相談するときに
その相談内容を体験した人にするのと
全くそのような体験をしたことのない人では

やはり体験した人に相談したい
それは、何故だろう…
共感が得れるから❓
器が大きく臨機応変に対応してくれそうだから❓
などなど沢山あるとは思いますが、

私めは、
安心感が違うからだと思います。
そのことは、同じことを言われても
言葉に重みなさが出ているようにも感じる

マイナス体験こそChanceである
それを乗り越えた先には…

また、記憶にも成功体験として
プラスイメージで蓄積される

そうする事で
その人の厚みが出てくるように思える

そこを大切にしていきたい‼️

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #blog #コーチング #ブログ #プラスイメージ #プロコーチ #メンタルカウンセラー #体験 #橋本諭弥 #行動心理士

【blog101】模様替えされてました

Dec

5

毎回イベント毎に
玄関ニッチの飾りを変えている
我が家です

今時期は
もちろんchristmasである❗️

とはいうものの
今回は知らない間に
主人が変えていた❗️

主人が帰ると必ず
Disneyのぬいぐるみが登場する

シンプルな
飾りにしたいのに…

何故か
玄関にぬいぐるみである(笑笑)

そしてもう一つ
飾りの全体的なバランスである

キチンと整理してないと気が済まない

並んでいる感じである
バランスを考え
動かすといつのまにか元に戻っている

そうその辺のセンスがないのである
こういう時性格が出るなぁと
つくづく思うのである

aboutな性格の私めは
中心を基に
V時にすぐ斜めにしたくなる

取り敢えず今回は
このままお正月まで行きます

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #コーチング #ブログ #橋本諭弥 #玄関ニッチ #行動心理士

【blog100】やればできる‼️そしてありがとう

Dec

5

途中休んでいたが
何とか1日一投稿で

今回でblog100回めに到達‼️

やればできるじゃん
blogだけでなく

なんでもやりとげられ
気持ち次第である

blogを休めいる時少し
気持ち悪かった…今に思えば

これが長期記憶からの行動ではないか
そういうことをたくさん経験していくことにより

脳をうまく使えるのではと
実感に変わってきている

まぁともあれ
100投稿あっぱれ
自分に褒めてやろう

そして、
いつも応援してくれている
皆さんにも
助けられてます

ありがとうございます

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#2級 #blog #sbt #コーチング #ブログ #プラスイメージ #メンタルカウンセラー #感謝 #橋本諭弥 #行動心理士

【blog97】大切にしていくこと

Dec

3

私めはよく人に
熱量があると言われる（笑）

熱量ってなんじゃです⁉️
行動力もあるとも言われます⁉️

私め自身
大切にしている事は
自分軸と人望を大切にして行きたいと
思っている

以前の私めは
中身のない勢いだけの熱ね量だと
自分自身分析している

精神的に辛い思いをしてきて
今の立ち位置まで
来れた経験はとても
大切なものと捉えている

そう思えるようになったも
やはり自分のコミュニケーションを変え

一緒の矛先を少し変えたことによるものだと
感じている

そのお陰で
とても良い人との繋がりが出来てきてます

そのことも踏まえて
私めは人脈よりも人望を望みたいと
考えるようになりました。

人生色々…♫という歌があったようなぁ〜

私めは体験を糧に
大事にして行きたいと思ってます

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #コーチング #パワーの源 #ブログ #メンタルカウンセラー #橋本諭弥 #熱量 #脳SBT2級 #行動心理士

【blog 94】再設定かぁ……

Nov

30

ここしばらく
毎日が大騒ぎしたくなるように
忙しいさをいいことに
アップデート後のメンテ忘れてたぁ〜

そんな中MacのOSのアップデートを
今回は前回と違い
落ちることなくスムーズにやれた⁉️

と思いきや
なんとそもそもの大本替なので
中に入っていたソフト・アプリのバージョンアップ
をしないと…に気づく

はい‼️きづくの遅っです(￣▽￣)

よくよく見るとセキュリティープログラムも
バージョンアップしないと…になっている

2・3前はAdobeのソフトで有りました
そのちょっと前にzoomのアップデートがあり

まだ怖くって開いてないが
Officeもあるのかなぁ…

週末に一気に固っけてしまわないと
今年の目標に差し支えが出で来るぞ

重たいお尻を上げて
パソコンを快適に…

パソコンといえば
主人のお飾りパソコンである‼️

Macの27inchのものがどうしてもというので
購入したのに、
使っている姿を一度も見たことがない‼️

使わないなら
私めの部屋へもっていくぞ‼️
と脅すと、私めMacと交換なら良いょとの事

嫌じゃーーーーー
スペックはこっちの方がいいんじゃーーー‼️

電源入れないと遅くなるんじゃーー‼️
うーうーと悩みながら
もう一台Macを購入しようかと
考えている私めです‼️

Windowsのsurfaceも持っているが
Macの使いやすさに慣れると
なかなかである

大分前はMacのブートキャンプをしないと
Officeが対応していたさなかったが
今は普通にOfficeが入れれるので
あえてWindowsを使う機会が
薄れてきている…

ただし、
私めの機械の図面を引くソフトCADの日本語版は
どうしてもWindowsでなければいかず
Macオンリーではいけない

英語バージョンではMac対応なのだけれど、

と…
ここまで書いてみて
私めは一体何処に向かっているのだろと
思う方がいると思いますがまだ
私めの自身も分かりません(￣∇￣)

だだパソコンオタクである私めには
変わりがありませんが
にっこり(⌒▽⌒)

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#Mac #blog #コーチング #ソフトの再設定 #ブログ #プラスイメージ #メンタルカウンセラー #橋本諭弥 #行動心理士

【blog91】何事もプラスイメージ

Nov

27

雪が降る季節が近づいて来ている

今年は
巷で何やら雪が多いのでは⁉️

何年か前ぐらいか
それ以上かも…

雪と聞くと
うげげぇ…と思ってしまうが

このマイナスイメージを
プラスイメージに変えてみょ

雪自体は嫌いではない
よし‼️

何故なら雪の結晶が好きだからである
よし‼️

雪の積もった日の朝の
凛とした空気感が何とも言えず
気持ちを研ぎ澄ませれてくる
よし‼️

雪景色の中写メると
なんだかいつもより綺麗に映る
よし‼️

寒いのも頭が冴えるので
なかなか良いぞ
よし‼️

他にはどうだ…

う〜う〜
プラスイメージに持って来れたので
よし‼️

何事もプラスイメージである
よし‼️

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #コーチング #ブログ #プラスイメージ #メンタルカウンセラー #脳 #行動心理士 #雪

【blog89】問題は断捨離かぁ

Nov

25

苦手なものがまだあったぞ
それは断捨離であります

毎回年末になると

断捨離がなかなか
出来ないぞと
考え込む

細々としたもの
付箋・本
文房具が大好きな私めの

好きなものがたくさん過ぎて
断捨離が出来ない

出来ないのでなくって
するのである…変えて

…
…固まっちゃうよ

しかも、
ゴミの選別もしなくっては、
ならないので
大変だ

年末にかけて
思い切って…

挑戦してみるが
あーーーでも

出来ない‼️

もうこうなったらしなくっても…
ダメダメ
思い立ったが吉日

スッキリとしたお部屋は
気持ち良かろう

断捨離‼️
断捨離‼️

何かのcmみたく
半年来てなければ
もう着ないって‼️

の通り
ここ何年も開いてない本は
開かないって‼️

こりゃ
心の整理も必要だなぁ

ミニチュア集めも好きで
たくさん散乱しているが
宝箱(段ボール)に収まり切らない分は

断捨離へ
これは、勇気いるぞ‼️

クローゼットの中もいっぱいである
やっぱり断捨離ですね

思い切っても良いかも
リサイクルという手も
ありだからね

欲しければまた、
買えば良いっか

もったいない(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

いやいや…

ここしばらくの
心の葛藤である（笑）

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #コーチング #ブログ #メンタルカウンセラー #断捨離 #橋本諭弥 #行動心理士

【blog 88】苦手なものは何か

Nov

24

苦手なものを克服しょう‼️

その前に苦手なものは❓
と尋ねられたら

真っ先に
テープ起こし‼️
と答える

パソコンは好きだけど
テープ起こしは、
苦手であることを最近気付きました(￣∀￣)

テープ起こしは、大変です。

音源を聴きながらのテープ起こしです
頭をフル活用することながら

聴覚もフル活用です
この聴覚が
得意ではないのです(_ _。)･･･ｼｭﾝ

そう言えば
以前に息子が作った
音源をテストプログラムの
実験台にされた時も

全問不正解でした‼️
やったねー笑笑

そのプログラムと言うものは
素の音源があり
まずは、それを聞き
そのあと3つの音源を聞かされ

一番素の音源に近いものを
答えるものである
流石に1つは明らかに
劣化した音源が
あるのだけれど

残りの2つの区別が
なかなか難しのである

因みに主人は
全問正解し、
えへん‼️

と
なってました（笑）

そりゃ
趣味の一つであるオーディオに
勤しんでいるには
正解でないとね‼️

問題は、私めである
全くオーディオ等にも
聴覚にも興味がない

視覚派の私めなので
当然のように
不正解である

これはこれで良いのかもしれない…
と思うことにした

したがって
テープ起こしは苦手である
しかし、
現在速急にテープ起こしが必要な私めの

外注したが
手直しが必要なので
眉間にシワが深く刻まれてます。

でも、
これを乗り越えると
一個の目標に近づくので
頑張ります‼️

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#blog #コーチング #ブログ #メンタルカウンセラー #橋本諭弥 #苦手なもの #行動心理士

【blog 87】ロールモデルとは

Nov

23

私めの
ロールモデルは誰だろ

こういう人になりたい‼️
どんな人だろ❓

毎回考えてしまう

今日は流行りに乗るわけでは、
決して無いけれど、

鬼滅の刃の
炭治郎が近いかなぁ

自分軸の芯のある強さに
惹かれる

そして、
純粋さ‼️

パソコンオタクでは
ありますが、
違うオタクではありませんが…

自分をちゃんと持っている人は
憧れるし
そうなりたいと思う

ブレブレに揺るいでしまう時が
ある私めは
いつも揺るがない芯のある人に

惹かれる‼️

ちゃんと自分軸を持つと言うことは、
コーチングで言うと
自己基盤があると言う事である

コーチングをする時でも
ここは、絶対に譲りません‼️

コーチングの時は
そうであっても
気を抜くと揺らぐ時がある

揺らぐは、揺らぐけれど
軸は無くさない

なんだか知らないけれど
そこだけは、自信があるだなぁ

炭治郎には
慣れないけど
追いつく事は出来るぞ

後今年も残り少ないが
来年には炭治郎に近づき
抜くよ(o^^o)

何の話題じゃ（笑）

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆