No611 娘とジグソーパズル

娘とのジグソーパズル
何でもない時間、当たり前の時間がとても大切だと感じています。
 
ひとつピースがハマるだけで嬉しくなる。
少しずつ完成に近づく感覚が自己肯定感を高めてくれる気がする。
 
出来上がったときの達成感は
たった500ピースでも嬉しい!!
 
今度は1000ピースに挑戦してみようかなぁ・・・・・・
知らんけど(笑)
 
 
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #喜多川泰 #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO610 おあとがよろしいようで

今日は本の紹介
 
おあとがよろしいようで
著:喜多川泰
 
ひとつの出会いが大きく人生を変える
人との出会い。本との出会い。
 
来春、大学に入学する娘と主人公の暖平とが、頭の中で交錯しながら読んでいると、「娘にもこの先どんな人生が待っているのだろう」といろいろと考えさせられました。
 
人は皆、出会ったものでできている。
 
私自身も、いろんな人や、いろんなものと出会い、変わり前進したり後退したりしながら今の自分になっています。
 
落語にも興味が湧いてきました。
 
「娘にも読んでもらいたいな」と思っています。
 
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #喜多川泰 #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.609 夕焼け

最近、あまりいいことがなかったけど
外を見ていたら「きれいだな」と感じたので
信号待ちで撮ってみました。
 
傾いてるし、少しピンボケだけど
きれいな空を見ることができたので
今日はにします!
 
ちょっとずつ前進するぞ
 
コーチングにもスポーツにも関係ないですが・・・(笑)
 
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.608 私の人生は今何時?

14時08分
私にとって,この時間,
どんな意味があると思いますか?

この時間は
私の人生、この世に生まれてから死ぬまでを24時間として考えた時の現在地点の時間です。

14時08分

生まれてから今まで、入学や卒業、部活動で優勝を経験したり、受験で挫折もしました。
就職してからも様々な苦労もあり、転職や独立、起業もしました。

本当にたくさんの経験や体験、良いことや悪いこと、忘れてしまいたいことや素晴らしい人との出会い、そして別れなどの様々リソースを得ることで、今の私の価値観があるのだと思っています。

そして、残り約10時間。

私の本心は
どの様に過ごしたいのか?
どの様なことに挑戦したいのか?
誰と、どこで生活したいのか?
どんな自分になりたいのか?

自問自答(セルフコーチング)してみます。

「私自身が10年後どうありたいのか?」をもう一度深く考えて、この先ワクワクして過ごしていくために、ゴール設定をしたいと思っています。

皆さんは残りの人生をどのように過ごしていきたいですか?





★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.607 「伝える」の先にある「伝わる」ということ

年齢を感じてしまいます😢
椎間板ヘルニア&坐骨神経痛

ソフトボールもバドミントンもゴルフもできない😭

なので、この本を読みました。


「伝わるチカラ」
著:TBSアナウンサーの井上貴博

スポーツ指導の時、上手く伝えるにはどうすればいいのだろうか?
講師として、上手く伝えられてるのだろうか?
息子や娘に、父からの言葉、伝わっているだろうか?
お客様に、商品のことを理解して納得していただけているだろうか?

伝えたつもりでも伝わっていないこと
皆さんにもあると思います(笑)

なので、
「伝える」の先にある「伝わる」ということ、という所にすごく惹かれて購入しました。

面白くて読みやすい。
次の研修会の時に活かします。



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.606「視点が変わると見える景色が変わる」


「選手にはどのような景色が見えているのでしょか?」

目の前しか見えていない選手に
「ピッチャーは、バッターボックスで構えてる君をどのように見てるのだろうか?」
「相手チームの監督は、僕たちのチームをどんなふうに見えていると思う?」
「審判から見た俺たちのチームってどんなチームだろう?」
「お父さんやお母さんからは、今日の試合どんなふうに見えていると思う?」
「優勝した時のみんなが、今の姿を見たらどんな言葉を掛けると思う?」


いろんな方向や角度から問いかけたり、時間軸を変えてみたりしてみる。

今までになかった視点から、考えたりイメージをすることができると、大きな気づきにつながります。

目の前のことでいっぱいの選手に、「視点を移動する質問」をなげてみませんか?

スポーツコーチングで選手の力を最大発揮させましょう!



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.605「伝え方を変えてみるとパフォーマンスが変わる」

得意な低めの球を思いっきり振ってこい!!
選手に対してどの様な言葉を使うのかで、伝わり方が大きく変わります。

その一つが

「否定形を使わない」ことです。

理由は
「人間の脳は否定形を理解できない」からです。

例えば野球
「エラーをするなよ」や「高めのボールに手を出すなよ」などと言われた選手は

エラーや高めのボールが頭の中に残りイメージしてしまいます。

「緊張するな」などと言われると
「緊張・緊張・・・・・」と余計に緊張してしまいます。


ではどうすればいいのかというと

「エラーをするな」ではなく「思い切ってプレーしてこい」や
「高めのボールに手を出すな」を「低めに絞って打ってこい」
「緊張するな」を「落ち着いて」など、

やってもらいたいことをそのまま言葉にしてみると、
選手の脳が良いイメージを残してくれます。

言葉や表現を変えることが、選手のイメージを変えてくれます。

選手への言葉がけが、選手のパフォーマンスに影響する。
スポーツコミュニケーションでパフォーマンスを最大発揮させましょう。



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html

コーチングセッションを受けてみたい方はコチラから
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO604 「夢は叶うと思いますか?➁」

皆さんの「夢」は何でしょうか?

幼いころの私の夢は「パイロットになる事」でした。

「パイロットになる事」とは、目的なのか手段なのか?

それは手段なのだと思うのです。

私の夢だった「パイロットになる事」は叶いませんでしたが、
パイロットになりたい理由を思い出してみると

・かっこいい仕事がしたい
・お母さんに喜んでもらいたい
・たくさんの給料をもらって幸せな生活がしたい
・いろんな所へ行きたい

こんな理由だったと思います。

と考えてみると、私の夢を叶える目的は
かっこいい仕事ができて、母に喜んでもらえ、給料がもらえていろんなところに行き、幸せな生活を送ること

パイロットでなくてもかなえることができる

その夢なら、今はまだ完璧ではありませんが、夢に近づいています。

研修講師や保険の仕事でいろんな方と合うことができます。母も喜んでくれています。
給料もいただき生活も出来ています。海外とはいきませんが家族と旅行も出来ています。



では、もう一度質問です。

皆さんの「夢」は何ですか?
「夢」の目的は何ですか?

選手の夢は何でしょうか?
例えば「甲子園で優勝すること」
素晴らしいことだと思います。でも、もう一つ先を問いかけてみて下さい。

夢を叶えたい目的は何ですか?

目的をしっかりと描くことで、歩みを止めなければ、必ず夢は叶います。



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページ
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.603 「夢は叶うと思いますか?」

皆さんの夢は何でしょうか?

「思い続け、あきらめなければ必ず夢は叶う」とよく言われています。

「プロ野球選手になる!!」という夢は、あきらめなければ必ず叶うと思いますか?

残念ながら、多くの野球少年はプロ野球選手にはなれません。

では、

その少年は、なぜ、プロ野球選手になりたいと思ったのでしょうか?

かっこいいから
多くの人が見てくれるから
有名になるから
憧れの存在になれるから
裕福になれるから

では、これらはプロ野球選手でなければ、叶えることができないものなのでしょうか?


「プロ野球選手=飛行機=手段」と考えてみるとどうでしょう。


例えば、「北海道に行ってきれいな景色や美味しいものを食べたい!!」と、飛行機を予約していたとします。
何かのトラブルで飛行機が飛ばなくなったらどうしますか?

北海道には行けないですか?
新幹線や自家用車、バスや気合を入れて自転車でなど

手段はいくらでもあります(笑)。

でも、多くの人があきらめてしまう。


プロ野球選手になる目的は何でしょうか?

その本当の目的にあきらめずに行動し続ければ、時間はかかるかもしれませんが、必ず叶えることができるのだと私は思います。

皆さんが指導されている選手は、手段を目的にしていませんか?

スポーツコミュニケーションは、選手の本当の夢を引き出します!



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページを作成しました
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コーチングに興味がある方は、無料体験講座で一度体験してください。
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

NO.602【双方向で対話し共有することで選手のパフォーマンスが上がります】



皆さんにとって必要な情報はどんな方法で取得していますか?


本を読む・テレビを見る・セミナーに参加する・YouTubeなどの動画を見る・先輩と話をする・・・


情報を取る方法は、昔に比べて、とても簡単に、とてもたくさん取ることができるようになりました。


一説には、平安時代の一生分の情報を、現代人はたった一日で取得しているといわれています。


指導者の皆さんが、情報を簡単に手に入れることができるということは、
選手にとっても同じことが言えます。


今、指導者や選手に必要なことの一つが
「その選手にとって必要なことは何かを選択する力」


そこで、指導者の皆さんが選手のパフォーマンスを上げるためにできること

その一つが

選手の話を「聴く」ということです。


今選手は、何に悩み、何が気になり、何を伸ばしたいと思っているのか。

選手の本音や本当の言葉を引き出すことで、
選択のヒントが必ず出てきます。


「関係の質」を高める具体的なコミュニケーションを考えていきましょう。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
Coaching office TRYANGLE 代表 村井大輔
ホームページ
http://tryangle3.wp.xdomain.jp/

JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
https://sportscoaching.jp/sc0085/

銀座コーチングスクール認定講師〈心斎橋校堺教室〉
コミュニケーション能力を高めたい方

先ずは無料体験講座でお待ちしております
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html


内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉:murai.lifecore@gmail.com

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
#BASIC1研修 #コーチング #スポーツ #スポーツコミュニケーション #スポーツ指導 #ブログル #子育て #指導者 #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

×
  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account