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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

赤魚の煮付け

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赤魚の煮付け

冬型の気圧配置
東京はスッキリクッキリ絶好の流星観察日和でした
合計15個もの流れ星を見ることができたのは
人生初です

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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ロールキャベツ

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ロールキャベツ
強い寒気が流れ込み
冬型の気圧配置が強まって
北国は暴風雪になっているようですね
一方、東京は空気が乾燥して星空がキレイです
ふたご座流星群
今夜は東~南の夜空をしばらく眺めていれば
流星を見ることができますよ

【今日の献立】
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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チキンカツ

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チキンカツ

WBA・WBC・IBF・WBO 世界バンタム級王座統一戦
井上尚弥 vs ポール・バトラー
会員登録に順番にご案内します状態で
ずっと観れています
試合開始直前ですけれど
このまま試合まで観れてしまうのでしょうか???

【今日の献立】
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ポークピカタ

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ポークピカタ

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ひじきと鶏の炊き込みご飯

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ひじきと鶏の炊き込みご飯

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マカロニグラタン

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マカロニグラタン

【昨日の献立】
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豚肉と玉ねぎのステーキソース炒め

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豚肉と玉ねぎのステーキソース炒... 豚肉と玉ねぎのステーキソース炒...

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ピリ辛とり天

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ピリ辛とり天

今日も東京は
日差しが降り注ぎポカポカ陽気でしたね
今宵は満月
眩しい月明かりに照らされています

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椎茸の肉詰め

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椎茸の肉詰め

今日は大雪ですね~
冬型の気圧配置で東京は快晴
日本海側は雨、雪
朝、晩は冷えますね

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鯖缶のチーズオムレツ

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鯖缶のチーズオムレツ

高い壁

まだ限界だなんて認めちゃいないさ

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