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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

えのきの豚肉巻き

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えのきの豚肉巻き... えのきの豚肉巻き
麻薬玉子(笑)のせご飯... 麻薬玉子(笑)のせご飯
麻薬玉子(作成中)... 麻薬玉子(作成中)
茄子と合びき肉の炒め物... 茄子と合びき肉の炒め物
ゴーヤとわかめの塩昆布和え... ゴーヤとわかめの塩昆布和え
ポテトサラダ じゃがいも 人参... ポテトサラダ
じゃがいも
人参
きゅうり
玉葱
ベーコン
今日は日差しが強く暑くなりました
湿度は低く助かりました
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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焼き鮭

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麻薬玉子のサラダ ピリ辛のパン... 麻薬玉子のサラダ
ピリ辛のパンチの効いた煮卵です
今日は一日雨でしたけれど 夕方... 今日は一日雨でしたけれど
夕方には綺麗な夕焼けも
今日は20℃に届かなった東京ですが
明日は、また蒸し暑くなる予報ですね
 

【今日の献立】
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白身魚(鱈)のバター焼き

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スイカも食べ納めです... スイカも食べ納めです

白身魚(鱈)のバター焼き 白身魚(鱈)のバター焼き ほうれん草といんげんの酢の物 ほうれん草といんげんの酢の物
今日も蒸し暑かったですね
明日は朝から雨予報ですね
 

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タンドリーチキン

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タンドリーチキン
 
 
 
 

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カツオの刺身

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カツオの刺身 カツオの刺身
今日も暑かったですね💦
6月も折り返し
今年も残り200日を切りましたね!
 

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アジフライ

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・・・写真のバランスがいまいち... ・・・写真のバランスがいまいち・・・(;^_^A アジフライ もちろんウスターソ... アジフライ
もちろんウスターソースでいただきました!
やはり、スイカは最幸ですね! やはり、スイカは最幸ですね!
今日は暑かったですね!
真夏日到達😄
 

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ホッケの塩焼き

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”生”信玄餅いただきました 普... ”生”信玄餅いただきました
普通の信玄餅より、少し柔らかいですね
日中は雲が多く
予報よりも気温が上がりませんでしたね
助かりました
明日は真夏日予報ですね
 

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葱たっぷりミートボール

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葱たっぷりミートボール
今日は東京も真夏日になりました
週末あたりエアコンの掃除をしておきましょうか
 

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鮭のバター醤油焼き

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鮭のバター醤油焼き 今日もスイカは最高です! 最高... 今日もスイカは最高です!
最高に幸せ!
最幸!
今日は気温が上がりましたね
太陽の日差しが降り注いで
日の長さを感じました
東京の日没時間は18:57
ほぼ19時なってきましたね
 

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豚肉と茄子とパプリカの炒め物

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スイカ、甘くて美味しかったです... スイカ、甘くて美味しかったです
ご馳走様でした!


東京は月曜日の朝の雨が続いていますね
でも、朝のうちにはやんで
その後は降りませんでしたね
 

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