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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

肉豆腐

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肉豆腐
今日はバレンタインデーですね
日本列島に暖かな空気が流れ込んでいましたね
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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赤魚の西京焼き

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赤魚の西京焼き
今日は2月中旬にしては暖かな陽気
明日は更に気温が上がる予報ですね
 
 

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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チキンガーリックソテー

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チキンガーリックソテー
2/23は天皇誕生日
来週末にまた三連休があるのですね!😄
 

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アジフライ

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アジフライ
春節の8連休とまではいきませんけれど
明日も振替休日でありがたいです
 

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建萌記念日

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建萌記念日
今日は建国記念の日ですね
紀元節(神武天皇の即位日)に由来して
『建国をしのび、国を愛する心を養う』祝日です
 
私は去年から建国記念の日に『建国をしのび、国を愛する心を養う』のと同時に
『建萌記念日』として
下記の4つの質問を投げかけています
①今、あなたの心の中に芽生えた萌しはどんなもの?
②それを一言で現してみると?
③その言葉を大切に温めたら何に変化しそう?
④その変化したものを携えて何をしたい?
#建国記念の日 #建萌記念日

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ビンチョウマグロの刺身

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ビンチョウマグロの刺身

【昨日の献立】
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焼きそば

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焼きそば
三連休の初日
今週は4月並みに暖かくなる予報ですね
#焼きそば

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手羽元の甘辛煮

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手羽元の甘辛煮
今日はにくの日ですね
 

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豚の生姜焼き(ポークジンジャー)

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豚の生姜焼き(ポークジンジャー...

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牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

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牛肉とピーマンのオイスターソー...

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