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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

マグロのほほ肉の煮付け

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マグロのほほ肉の煮付け
昨年の11/20から免疫力を高める目的で
毎朝冷水シャワーを浴びていたのですけれど
また同じような風邪をひいてしまってやめました
免疫力を高めるなら冷水シャワーよりも
湯船でしっかりと身体を温めた方が良さそうですね
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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ポークソテー

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ポークソテー
今夜はしんしんと冷えます
明日は日中、気温が上がる予報ですね
 

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《まごわやさしい》
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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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鶏むね肉のトマト煮

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鶏むね肉のトマト煮

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今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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白身魚のフライとフライドチキン風

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白身魚のフライとフライドチキン...

寒くなりましたね

平穏無事と今日の命に感謝します

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肉じゃが

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肉じゃが
成人の日ですね
18歳に成人年齢が引き下げられましたけれど
ほとんどの自治体で「成人式」もしくは「二十歳の集い」は
20歳を対象に戻したようですね
 
中学校が隣で、目の前に公園に
毎年、成人式を終えた卒業生が集まります
 
新型コロナ政策で十代の尊い時間を制限された若人たち
去年よりも華やかに、賑やかに談笑している光景に映りました
日本が今以上に住みやすい国になるようにと願うばかりです
 

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チャーシュー

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チャーシュー
明日は気温が下がる予報ですね
 

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肉蕎麦

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朝は肉蕎麦 朝は肉蕎麦
心が痛むニュースが続いていますが
今年も一週間が経過しようとしています
早いと感じます
 


今日の命に感謝します!

#肉蕎麦

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おでん

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おでん
今日の東京は風もなく小春日和となりました
 

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職場の新年会

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職場の新年会
久しぶりの職場の新年会
今回は補助が出るということで
お財布を持っていくことなく
美味しい肴とお酒をいただけました
あっという間の3時間半、とても楽しい時間でした
ありがとうございました
 
 

今日の命に感謝します!

#新年会

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ポークジンジャー

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ポークジンジャー
今日から仕事始め
今年の年末年始休暇は通常で
12月30日(土)から1月3日(水)までの
5連休で短かったという印象ですね
今年のカレンダーを見ると
12月28日と来年の1月4日が土曜日で
9連休になるパターンですね
 

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