ガッテンプロジェクト

合点、合点・・承知！っているフレーズは、一昔前のお笑いか何かで言っていたはずですが、誰だったか思い出せません。

そのガッテン・・・NHK番組をここシアトルでもJapan TVで観ています。

そのなかでもダイエット。体重を毎日朝晩つけるだけでも変わるというかダイエットができるという簡単なプロジェクト。体重計はあるのですが、その変化を記録はしたことがない。

ということで、１週間前からガッテンオンラインで記録を始めました。

右肩下がり？
とんでもない迷走のアップダウン。

でもアップしているときには、思い当たる原因があります。
それを反省して微調整・・・

目指すは６kg減量。

達成できて公表出来る日が来るやら？！