悪い人じゃない、ってどんな人？
Jun
2
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。
「悪い人じゃないんだけどね」
隣の部署に異動で配置された方の話題に
心がザワザワします。
「また言ってるやん」
「良い人ってどんな人なんやろ？」
あくまで他人の主観を聞いているだけで
私はこの方を知りません。
それなのに、
悪い人ではないんやんね？
単に我や癖が強いだけなんか？
などと
勝手に色眼鏡をかけて妄想してしまいます。
「悪い人じゃない」は
否定はしないけど肯定もしない、
発言しても悪者にはならない便利な言葉。
ザワザワしている自分を遠くから眺めています。
第三者について意見する場合は
「私は良い人だと思うよ」
「私は〇〇の部分が気が合うポイントかな」と
自分の主観でプラスの部分を
伝えるようにしています。
「悪い人じゃないんだけどね」を聞くたびに
ザワザワするのは
過去のトラウマ経験が関係しています。
「あなたの事は嫌いじゃないから」と言われ
「じゃあ、私は何なのだろう」と
見えない気持ちにぐるぐると翻弄されて
息苦しい思いで過ごした事が
フラッシュバックしてくるのです。
否定せずに悪気なく放った言葉は、
言った本人は忘れていても
言われた方は違うのです。
普段は忘れていても
何かの出来事でフラッシュバックしてくる、
私の場合「悪い人じゃない」に反応するのです。
とは言え
フラッシュバックの度に
感傷に浸ったいても何も変わりません。
そして私の記憶がないだけで
きっと私も誰かを傷つけていた事はある筈です。
フラッシュバックの度に意識する事は
・感傷に浸らない
・自分の行動を省みる
「悪い人ではない」
「嫌いではない」
立ち位置がハッキリしないと不安になる事を
知っているからこそ、
私が関わる人には
同じことをしないように意識しています。
とはいえ、
色んな事が重なって気持ちがぐるぐるする事も
やっぱりあるのです。
ぐるぐるは相当量のエネルギーを浪費するので
パフォーマンス度が全体的に下がり
テンションも下がってしまいます。
そんなグルグル脱出に使えるのがコーチング。
第三者の目線で話を客観視できます。
今もぐるぐるする時は
コーチングで解決しています。
コーチには守秘義務があるので
ここだけの話が漏れる心配はありません。
そして、何気なく言った一言で
相手を傷つけていないか？
これを客観的に見る事ができるのが
脳傾向性診断。
無意識の傾向を知る事が
意識して行動できる第一歩に繋がります。
ぐるぐる思考でちょっと辛いかも。
そんな時はお話聞かせてくださいね。
「話せて良かった」「聞いて良かった」
お互いそう思える未来にしませんか？
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☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
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5,000円（税込）
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解答時間は約20-30分、
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☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
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①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
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