どんな時も「笑う門には福来る」
Jun
16
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。
日々の何気ない「言葉」や「動作」が
自分にも周りにも大きな影響があるなら…
使わない手はありません！
私が脳の仕組みに興味を持ったのは
父の突然の他界がきっかけでした。
やり切れない気持ちで
押しつぶされそうになったり
心がバラバラになってしまいそうになったり
毎日がジェットコースターのような心模様を
落ち着かせたくて
自分の身体について知ろうと思い
アスリートの育成やサポートに活用されている
SBT（スーパーブレイントレーニング）を
学びました。
人の脳は
「思う」だけではその気にならないことも
「口に出す」とその気になりだします。
そう、「言霊」です。
マラソンレースの途中で苦しくなった時に
「まだ走れる、大丈夫」と言葉にした途端に
足が前に出て走り続けることができます。
言霊のように言葉を口に出さなくても
脳がその気になるのが「動作やポーズ」です。
例えば「笑う」
楽しいから笑うのではなく、
笑うから楽しくなります。
例えをもう一つ、
「落ち込む」の場合。
落ち込むからため息をつくのではなく、
ため息をつくから落ち込むのです。
え？それ本当？
と思った、そこのあなた、
試しに笑ってみて！！
（落ち込むからため息はつかない方がいいです）
何気ない動作が
気持ちに大きな影響を与えるなら
上手く取り入れたいですよね！
スポーツの場面で
アスリート達が勝利の瞬間にするポーズは
予め設定されているケースが大半だと
脳の仕組みを学んで知りました。
勝利の瞬間の自分を先に設定するんです。
アスリートに舞台があるように
私たちにもそれぞれ舞台があります。
理想は
喜怒哀楽の「喜」と「楽」の動作だけやる。
私も
どんなときも「笑う門には福来る」
を意識した実践する事で
ジェットコースターの心からは
少しずつ解放されるようになりました。
1日は誰にでも平等に24時間です。
同じ時間を過ごすなら
心地よく幸せに過ごしたいですよね。
幸せはオンリーワン、
誰かと比べるのではなく、
誰かの幸せに自分を当てはめるのではなく、
自分自身がが幸せと感じる事が一番です。
幸せな毎日を過ごせる言葉と動作で
毎日の設定を変えてもみませんか？
単発コーチングセッション お申込みについて
☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
約60分
☆価格
5,000円（税込）
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067
脳傾向性診断 お申込について
脳傾向性診断は、最先端の脳科学の概念と
約3万人の実状に添った心理分析を取り入れ、
複数の大学教授や心理学者が監修に当たっています。
更に日本産業ストレス学会にも発表されていて
信憑性の高いテストです。
約150問のテストに直感で答えるだけ。
解答時間は約20-30分、
直後に診断結果がPDF4枚で出ます。
診断結果は一方的に確認してもらうのではなく
zoomやメッセンジャーで対話しながら
あなたのペースに合わせて解説します。
診断結果の解説が終わる頃には
解説シートがあなたの宝地図になります！
【脳傾向性診断はこんな方におすすめ】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分は何ができるのか知りたい
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている
・相手の言動にイライラする自分がイヤだ
【診断結果から期待できる効果】
・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる
☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
約60分
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
☆価格
5,000円（税込）
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
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