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posted 2023-12-22 03:00
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ はなうめには運動系のプログラムが3つ。 ①お昼のちょこっとフィットネス 月～金曜日15分zoomでつないで動画を観ながら動きます ②ヨーガ教室 第2水曜日と第4木曜日。 椅子に座ってるするヨーガ。 呼吸や身体に意識を向けることでマインドフルになることで気持ちとつきあうセルフケアにも。 ③...
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posted 2023-12-20 02:00
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つどい場はなうめ 度々お世話になっているEaluZakkaの木村春名先生に、今年もしめ飾りを教えていただきました。 →EaluZakkaのInstagramはこちら どのパーツも魅力的でなかなか選べないところがまた楽しいんですよね。 手芸は苦手と思っていた方も、みなさんとワイワイやるうちに、 実は...
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posted 2023-12-19 02:44
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つどい場はなうめ12月は小梅ちゃん企画✨ みんな大好きクリスマス会でした🎄子ども11人パパママ7人小梅ちゃんは12人も来てくれました😳 今回はありがたいことに４階の広いお部屋まで用意してくれました。 可愛い松ぼっくりツリーの製作から始まり⚫︎しっぽ取りゲーム⚫︎ジェスチャーゲーム⚫︎イントロクイズ⚫︎ビンゴ大会とお...
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posted 2023-12-18 05:33
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つどい場はなうめ 3月に開催予定の外見サポート研修会で紹介する地域の活動紹介として、小松市にある美容院graceさんにお邪魔してきました。 →graceさんについてはこちら 個室や半個室のブースもあり、個室のお部屋ではウィッグのカットもできます！ 研修会は石川県内の医療福祉介護の専門職と地域の理美容業者が...
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posted 2023-12-16 05:00
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つどい場はなうめ ‘てつがくしゃ’の菊地先生や図書館司書の原さんと一緒にテーマについて話す対話カフェ。 今月は『どんな一年だった？』というテーマで順番にお話ししてゆきました。 ・バスに乗ったり歩いて移動することが増え、今で見ていなかったことに気づくようになった ・仕事上の立場が変わり、誰かを応援する喜...
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posted 2023-12-15 00:02
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つどい場はなうめ 第1金曜日と第3金曜日の午後はハローワーク金沢から女性就労ナビゲーターが個別相談に来てくださっています。 ○お仕事のご希望や身体の状況と求人情報をマッチング 就労ナビゲーターさんが個別に相談に乗ってくださいます。 失業保険受給中の方は求職活動として認められますので、受給資格者証をお持ちく...
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posted 2023-12-14 02:01
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つどい場はなうめ 年末にふわとろ保湿クリームを作るのも10回目かな？？ 講師の小林さんがいつもよりリッチな精油のブレンドを3種類提案してくださいました。 いろんな想いで過ごされてきたみなさんにとって、 ちょっとご褒美の香りになるといいなと思います。 また来年「マヨネーズみたーい」とか言いながら、みなさんと...
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posted 2023-12-13 06:00
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つどい場はなうめ 2ヶ月に一度、管理栄養士と一緒につくってみんなで食べる実になる食事。 今月のテーマは身体を温める食事。 薬膳の考えも取り入れたメニューは ビーフストロガノフ にんじんとりんごのサラダ かぼちゃと甘酒のプリン そして 先日利用者さんにいただいた柚子で管理栄養士の松本さんがゼリーも作ってきて...
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posted 2023-12-12 02:00
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つどい場はなうめ年末恒例のエールコンサート 所長や音楽療法士に関係者有志で皆さんからのリクエスト曲を歌います。 →去年はこんな感じ（YouTubeの動画に移動します） 当日も当日までも皆さんと一緒に楽しむべく、 チャレンジを2つ。 ①手話うた「遠き山に日は落ちて」 ②サビだけダンス「はなうめサンバ」 カラダを動かす...
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posted 2023-12-11 04:00
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つどい場はなうめ毎週月曜日は薬剤師がいて、第2月曜日の午後は「おくすりカフェ」でテーマを設けて薬剤師からの話題提供とそれをタネにしてみなさんとあれこれお話ししています。 今日はゲストに済生会金沢病院の梅下翔さんをお迎えして、がんの痛みに使うお薬についてお話しいただきました。 今日のポイントは一口にがんによる痛みと言...
