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posted 2024-04-01 19:45
さくら❀スタイル
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しいはしさくら毎月1日にコーチ仲間の妻鹿由佳子さん・友瀬 はなこちゃんと インスタライブをやっています。 そこでは、近況報告や「今月どうしたい？」を お話しているのですが、 その中で、“言っちゃった”ことに対して、 いい報告がしたい 良かったね！って言ってもらいたい という気持ちが行動の後押しになって...
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posted 2024-03-19 01:35
さくら❀スタイル
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しいはしさくら今回は、ちょっとした自己紹介記事を書きました。 コーチングとの出会いとコーチングと出会ってから私と息子の関係や私自身がどう変わったか？を書きました。 noteにはちゃんと書いたことなかったから改めて振り返ってみたんだけど、こんな思いで私はコーチになったんだなぁーって自分自身の原点に立ち戻れることがで...
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posted 2024-03-11 19:56
さくら❀スタイル
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しいはしさくら子どもたちが小さい頃を思い出すと、 時間もなかったし、体力もないから、日々回すことがギリギリだったし、やりたいことをやるのに制約が多かった。 でも、いま振り返ると、すごく幸せでとてもキラキラ輝いた時間だったと思う。 いつかきっと、この瞬間を振り返ったときに同じように「幸せでキラキラ輝いていた...
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posted 2024-03-08 01:38
さくら❀スタイル
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しいはしさくら “現状維持は衰退だ”って言葉。 前までは そう！ 私も変化し続けるオンナでいたい！！ なんて思ってたけれど、 それも時と場合によるなぁ、、、なんてことを考えました。 最近、なかなか思うように動けていない人へエールを送る記事。 動けてなくて、苦しくなっちゃう人にぜひ読んでも...
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posted 2024-03-04 19:11
さくら❀スタイル
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しいはしさくら私はコーチングセッションとともに「脳の傾向診断」というツールを使って、 何かを勉強したい、人とうまく付き合いたい何かを達成したい そのような場面で どんなやり方があなたにとって一番楽で、効率的なやり方なのか？ 「あなたならでは」の“強み”を知ること、その“強み”の活かし方を知ることの お...
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posted 2024-02-29 17:50
さくら❀スタイル
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しいはしさくら子どもが学校のことを話さないこれ、あるあるじゃないですか？特に男子。我が家も男子ふたり。「え？そんなの初めて聞いた」というのを 女子ママから聞くことがしょっちゅうでした。でも子どもは「話さない」と自分で決めているのかそれとも親には「話せない」と感じているのか。これは別問題だと思うんですよね。...
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posted 2024-02-26 17:40
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しいはしさくら 女性は40代後半以降、体のあちこちの不調が多くなりますよね。 ママ友が集まると健康ネタで盛り上がります 😅 体の不調って、ネガティブに見えるけれど、私はこの時期も大事なんじゃないかな、ってなことを書きました 👇 【人生のボーナスタイムに向けて「ゆらぎの時期」のとらえ方と関わり方。】 まだ...
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posted 2024-02-19 18:56
さくら❀スタイル
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しいはしさくら家に帰ってきて、急いでご飯の支度して、子どもたちに食べさせて、お風呂に入れて、寝かす。 そんなバタバタの状態のときに聞く子どもの「やだ」「無理」発言。イラッとしません？ 今回は、そんな子どもの「やだ」「無理」が出てくる場面で ・考えてみること・どう返すか・さらにやった方が良いこと・普段からで...
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posted 2024-02-17 21:14
さくら❀スタイル
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しいはしさくら昨日はコーチング活用研究会の定例イベントがありました。 今回のテーマは『新しい視点で読む書籍交流会』 コーチの皆さんがどんな本を読んでいるのかを紹介し合う会。 そこで感じたのは、コーチの皆さんの“知への熱意”。 そんなことを書きました👇 【知への熱意】 私も自己成長し続けるーー...
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posted 2024-02-16 04:08
さくら❀スタイル
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しいはしさくら 今でこそ、子育てコーチングをお伝えし、公文教室で数十人の子どもたちの相手をしているので、 さくらさんはさぞかし子どもが好きなのでしょうね愛情深いお母さんなのでしょうね という印象を持たれがちなのですが、 実は子どもを産んだあと、かなり長い間、子どもを可愛いと思えませんでした。 それは・・・・👇 ...
