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posted 2023-01-04 13:33
お金と心整え習慣
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マキカオリ札幌に来ています。 娘夫婦と3日間楽しみます。 多分、会社員のままでは この自由さはなかったでしょう。 今は自由だなぁ、好きに選べるなぁ って喜びを感じられています。 好きなときにやりたいと思ったことを ・他人の目を気にせずに ・お金のことも気にせずに ・自分の本心に従って 選べる現実をここ数年で創...
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posted 2023-01-03 13:30
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マキカオリ年初にメンターから 「偽物のビジョンを 追いかけないように」 というアドバイスがあって 価値観やビジョンを 1人で掘り掘りやってます。 昨年納得にして創った ビジョンも完成形ではなく 成長につれて気付きがある。 行動することで いろんなチャンスも舞い込みます。 アンテナが立っているので 外側からも情...
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posted 2023-01-02 14:22
お金と心整え習慣
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マキカオリ毎日が心地よく過ごせるため 簡単なイメージワークをご紹介。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いつも心から満たされていて 毎日が本当に心地よく楽しくって 心から信頼できる人たちに囲まされて 焦ることなくゆるゆると幸せを感じている。 そんな状態をいつもイメージ。 どこにいる？ 広がる青い空と青い海 波の...
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posted 2023-01-01 14:33
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マキカオリ今年どんな年にしたのか。 年の初め、1年の始まりには 「どんな年にしたいのか」 お正月に目標を立てる人も多いはず。 仕事の翻弄される前に～！ って私もお正月休みに作ってた。 年収はいくらを目指そう。 顧客数は何件にしよう。 毎月の目標数字は・・・ ってなやり方だったので 目標設定にあまりワクワクが ...
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posted 2022-12-31 14:20
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マキカオリ＼新年あけましておめでとうございます／ 大晦日も元旦もぼっちです(^^)/ でも親戚の叔母ちゃんが毎年、 おひとり様用のおかずを用意してくれる。 ビールを1缶だけ買ったんだけど 9時あたりからウトウト状態で、 結局手を付けることなく就寝。 今朝も3時半にスッキリと目覚め いつも通りの朝です。 でも元...
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posted 2022-12-30 13:20
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マキカオリ昨日、ようやく大掃除の 1/10に取り掛かりました。 はい、たった1/10です^^; ここを残して年を越したくないなぁ。 とおもったキッチンだけやりました。 残りの9/10は・・・ まぁ、どっちでもいいやとなったので 持ち越しもOKといたしました。 誰にも文句言われない ひとり暮らしの特権です笑！ ...
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posted 2022-12-29 14:15
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マキカオリ来年の手帳の1ページ目。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最高の1年を過ごす まず最高の1ヶ月を描く。 そのために最高の1週間創る。 そのために最高の1日を生きる。 そのために最高の1時間を送る！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ なにを？ じゃあどうするの？？ の前に最初のページはコレにした。 ハウツーは後でい...
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posted 2022-12-28 14:55
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マキカオリ今年最後のリアルセッション。 「ここに来るとパワーをもらえる」 最初にそう言ってもらえたのですが エネルギーが上がるのは、 コーチングのセッションで 【本当の自分】に会えるからです。 ワクワクした想いはもちろん パワーになります。 でも時にコーチは鬼にもなる。 と先日の記事でも書きましたが 鬼には慣...
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posted 2022-12-27 13:51
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マキカオリ先日、ジムに行って トントンと肩を叩かれて。 「踊りが上手すぎて 見惚れてしまいましたぁ」 とお褒めの言葉をいただいて その時、とっさに 「そんなことないですよ～、 腰痛治ったばっかりだし、 久々過ぎて体硬くなっちゃって。」 ・・・と言った後に 「素直に喜べよ！」と突っ込んだw だからその後に 「で...
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posted 2022-12-26 13:00
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マキカオリ1年前に私が描いた理想の未来。 今年の手帳の最初のページ。 毎月の新月に書いた願望。 振り返るとほとんどが 叶っていました。 たくさん葛藤のあったけど、 その何倍もの喜びを感じられた 1年だったなぁ～と。 コーチングのクライアント様から 願望実現と行動変容。嬉しい報告 その声を聞いて「最高～！」って...
