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posted 2020-10-15 14:40
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
私たち、感染予防に関してはずいぶん丁寧に過ごしてきました。 やればできるじゃん!と自分をちょっと褒めている今日この頃です。 感染予防の基本を徹底することは多くの人にできていて、インフルエンザウイルスや、これまで季節的に流行していた感染症から身を守ることはできるのでしょうね。 ヘルスリテラシーを向上さ...
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posted 2020-10-14 14:53
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
「言ってやった」本人はスカッとしているのに対して「言ってしまった」本人は反省して落ち込んでいることが多い。 だったら「言ってやった」人の方が幸せなんじゃないかと思う。 同じ文字の連なりの 「うるさーい」「好きだー」 を、言ってやったにするか、言ってしまったにするか 言ってやったら?笑笑 キットカット...
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posted 2020-10-13 15:15
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
不安になるのは全部、未来のまだ起こってもいないこと。 失敗するんじゃないか。 困ったことが起こるんじゃないか。 太るんじゃないか。 危機管理はとても大事だけど、そっちのシュミレーションばかりしてるんだものそりゃどんどん不安になりますわ。不安が不安を呼ぶんですよね。 一通り困ったことが起こることを想定...
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posted 2020-10-12 15:23
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
私はとても人に恵まれているので、すごく上手な言葉で、喜ばせてくれたり、 安心させてくれる人が周囲にいるのです。言葉だけの時もあれば、言葉と表情のセットで心地よくしてくれるのです。 そんな風に表現力を高めたりや大切な誰かを励ましたり、喜ばせる言葉、在り方を自分のものにしたい。 本を読んでいる方の語彙力...
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posted 2020-10-11 14:47
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
苦言じゃないんです、あくまでもふと思っただけですが、 ボトムアップの時は 企画書出してお伺い立てるけど トップダウンの時はどうなってます? そう言えば、ソフトバンクの孫社長は、プロジェクト開始する前にそれが完成した時の映像まで作って、完成をみんなで喜んでから、予祝をしてからプロジェクトスタートする。...
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posted 2020-10-10 14:58
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
最近、飲みニケーションがなくなった。とか聞くようになって久しいです。感染予防の面からも少なくなっています。 もちろんお酒を飲んで、緊張をほぐしていろいろな話をすることで、相手との距離が縮まったり、自分のことを知ってもらえたり、飲み会がもたらす良い効果はたくさんあることも知っています。 でも、本当に話...
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posted 2020-10-09 15:19
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
社内の「メンタルヘルス講習会」で講師を務めました。 サブタイトルは「明るい職場をつくる」 3回目。 上司からの依頼は「ハラスメントについて講義してくれや」 「ハラスメントについて」をテーマとすると頭の中はハラスメントをしている状況、されている状況しか思い浮かばないのです。 イメージしてほしいのは「明...
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posted 2020-10-08 14:23
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
私はナポレオンヒル博士の「成功のための17原則」を基に作られたボードゲーム「アチーバス」のトレーナーでもあります。 勝ち負けのないカードゲーム。 みんなで17枚のカードを集めていくうちに、思いやりやリーダーシップに気づく。10回の飯より1回のアチーバス!と言われるほど。というゲームです。 ボードゲー...
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posted 2020-10-07 15:05
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
思えばあの時なんです。笑 先日MRIなるものを撮っていただいたら、頸椎に結構時間が経った異常も見つかり、別に悪さはしていませんが、思い当たることがありました。 小学生の時、学校のプールで飛び込みの練習。深く潜りすぎてプールの底にゴーンと頭を打ってしまいました。声も出せないほど痛かったのを覚えています...
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posted 2020-10-06 14:57
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
色メガネはね、なかなかひっついて離れないの。昨日に引き続き第二弾笑 あるよねー たった一回でも「ん?」って行動を見たり、その行動を、同じように「ん?」と思う人が他にもいることを知ったときから、「そうだよねー」って。その人の事を色メガネで見てしまう。色メガネを通していると悪く思う点しか見えてこない。...