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Search results for "#プロテイン入りお好み焼き"
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posted 2023-02-24 20:52
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎●材料（2人前） ・ホエイプロテイン100ナチュラル…60g ・卵…2個 ・水…100ml ・かつおだし…小さじ2 ・山芋…50g ・豆腐…1/2丁 ・キャベツ…60-80g ●作り方 １／プロテインと卵を混ぜ、豆腐をつぶしながら加え、さらに混ぜ合わせる ２／山芋をすりおろす ３／１，２を混ぜ合わせ...
