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posted 2022-04-03 16:23
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika「目標達成」「やりたいことの実現」 もちろん大切。 でも「やりたいことは何ですか？」「あなたの夢や目標は何ですか？」 と言っても わからない人もたくさんいる。 でも「やりたくないこと」「身の回りに起こる嫌なこと」は 即答できる人も多いのでは？ そこにその方の大切な大切な価値観が潜んでいますよね😌 み...
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posted 2022-04-02 16:15
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika素敵な人と思う人は 自分をよく知っていて いつもスッキリしている雰囲気 そのような方の習慣を参考に 毎日何かを手放すこと 朝起きた時 キッチンに何も置いてないこと を意識しています😊 何だかいい感じです🥰 何かが変わって ワクワクする感じ😌 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチ...
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posted 2022-03-30 18:31
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika今日 自分が選ぶもの 今日考えていること それがすべて😌 過去も未来も関係ない 今日の自分が選んだものが今の正解^ ^ Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-30 16:10
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mika自分では気づかない悲しみや 気づきたくない苦しみを 体が不調を起こすことで悲しみや苦しみから 抜け出す手伝いをしてくれる時がある。 心も体も全部自分だからですね🙂 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう...
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posted 2022-03-28 16:35
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika体のこと、自分のこと、人間関係のこと 毎日少しずつチューニングして整えていきましょう 自分がより心地よく過ごせるための調律😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-27 16:20
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mika今の自分が考えること 今の自分自体がこれまでの成長の証だと認識できれば 色々な断捨離できそう😊 過去の思いや過去してきたことの書類などもいらないかも😃 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-26 15:59
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mika何の治療でも100点はないこと 西洋医学も東洋医学も 100点満点はないから だから 自分が選んだ治療、そしてその時誰を信じたのか じっくり自分が判断し、その自分を信じること。 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげ...
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posted 2022-03-22 17:36
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mika今日はどんな日にしよう 昨日までのことを経験した私は 今日をどんな日にできるだろう。 今日という日は今日だけ。 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-22 16:19
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mikaあなたはどのくらい「はあ」と息をついて ほっと一息つきますか？ そしてその後はどのくらい元気が出るのでしょう？ 思い切り脱力できるような息をつくと その後のパワーがすごいとか、 どの程度だと少しだけの回復とか、 自分の脱力とその後のエネルギーの出力の具合、知ってるといいですね😊 Mika 私のコーチ...
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posted 2022-03-21 16:20
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mikaいつも愚痴を言っている人を見ると 以前なら「この人を変えたい」 「この人を何とかしたい」 と思って あれこれアプローチしたくなっていたけど 最近はそのまま受け止めることに専念してみた。 「信じる」「待つ」 そうすると アプローチしようとしてた時よりも その方が穏やかになる 「そのまま受け止める」 っ...
