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Search results for "#健康"
  • まちけんに行ったけれど!

    posted 2008-04-29 07:13
    エンジェルライフ:高松 by 天使
                      昨日 久しぶりにガーデニングしたせいか                   メチャメチャ肩こり!!!                   それじゃあ “まちけん”じゃあと思い                   一汗流したまではよかったけど            ...
  • Head spa relaxation

    posted 2008-04-28 20:15
    yumi-blog♪ by yumirou
    いよいよ連休に突入しましたが、如何お過ごしでしょうかー。 もうすでにお休みを取っている人達は、海外旅行など行っている方もいらっしゃるのでは・・・ 旅行やレジャーの合間に、日頃の疲れを癒すのも連休明けの効果をもたらす対策ですね。 このお休みに、ヘッド スパ リラクゼーション をお試し下さい。 連休期間...
  • 本日のお客様

    ロングヘアーのお客様です ミディアムウルフにカットしました 襟は、首が隠れるくらいの長さ  首と耳が透けるくらい 薄くしています 髪も多めでしたので セニングをして 軽くしてあります。 カット後、ヘアークレンジング(シャンプーでは、落ちきれない汚れをクレンジローションを塗布して、赤外線で10分加温)...
  • からだにいいこと 3

    posted 2008-04-22 22:20
    yumi-blog♪ by yumirou
     からだにいいこと、仕上げに豆と大麦のトマトリゾットをご紹介します。簡単すぎますが! 鶏のむね肉、シタケ、タマネギをサイコロ切りします。 この具をオリーブオイルで炒め、水、白ワイン、ベイリーフ、トマトスープ、フレッシュトマト1コを入れます。煮だってきたら、フレーク状になった大麦とブラックビーンズを入...
  • ピロリ菌対策、やっと終わります。

    4月11日から始まった抗生物質の採取、朝晩4錠が今日で終わります。この後6週間で再検査してピロリ菌が退治できたか確認です。 これは長かったし、最初に飲んだときの吐き気は忘れられません。また、この薬がきついのか朝口の中が薬の味がします。やっとこれで終わるのでほっとします。...
  • からだにいいこと 2

    posted 2008-04-21 23:46
    yumi-blog♪ by yumirou
     今日も、からだにいいことしましょう。 全身の代謝と女性ホルモンのバランスのカギを骨盤力がにぎっているんですって! 骨盤力が低下すると、卵巣や子宮が圧迫さて、血流が悪くなり、女性ホルモンの分泌が低下し、ホルモンバランスが崩れます。そうなると、全身の働きが低下し老けたカラダになるのです。骨盤チューニン...
  • からだにいいこと 1

    posted 2008-04-20 19:52
    yumi-blog♪ by yumirou
      本日は、タコのマリネ・魚介類のスパゲティー・サラダを作ってみました。 夏に向って六大栄養素を意識しながら、シェイプアップのメニューです。 ダイエットもいいけど、糖質の炭水化物も摂ってエネルギーを蓄え、いい筋肉を作って素敵なプロポーションになりたいですね。 マリネドレッシングはめんどくさいと思いま...
  • 昨日のお客様

    カットでご来店で 終了後 ネイルをさせて頂きました ピンク系でシンプルに仕上げました 指輪が、輝いています S水様 いつもありがとうございます...
  • 凛々しい

    先日開業医から救急車で兵庫医大のCCUへ心筋梗塞進行中患者に同行しました。何が凛々しかったかといいますと。黙々と移送してくれた救急車の3人 CCUでその日のうちにステンド挿入手術までてきぱきと処理する医師団 看護士 3日目には一般病棟に移動しましたから CCUの医師と看護士とは、お礼を言う時間さえな...
  • ショートカット

    20代前半のお客様です 肩下から 思い切って ショートにしました もみ上げ残しぎみ 分け目なしのスタイルです 髪が多いのですが セニングをして 軽くして あります。 どの年代の方にも 比較的似合うスタイルです...
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