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勝手に理由

posted 2022-04-18 03:56
お父ちゃんコーチのブログ by o10chian

昨日、ランニングをしました。というか？ランニングを始めました。週3回を目安に、 30分から40分間、脈拍130回/分以上。実は、5月に入ったら始めようと思っていました。でも、考えていた以上に時間が出来た。天気が良い！他界した実父の誕生日。意味のない理由を付けて走りました。走り終...

#カウントダウン #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #ランニング #出来ない理由 #始める理由 #子育てコーチング

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