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posted 2025-04-19 15:53
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哀愁☆太郎 ＜咳にきく＞ 〇温かい飲み物温かい飲み物をゆっくり飲むと、鼻やのどを加湿し、気道の線毛運動がスムーズになり、痰を出しやすくなる。喉や気道、体全体が温まり血行も良くなり、呼吸が楽になると咳が治まりやすくなる。 〇はちみつ潤す作用が強い。解毒作用があり疲労回復にも。殺菌作用や荒れた粘膜を保護...
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posted 2025-03-22 18:25
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哀愁☆太郎 「アロマテラピー」・リラクゼーション、香りを楽しむためのもの・誰でも。 「メディカルアロマテラピー」・心身の不調や機能改善を目的に、代替医療の一つとして導入されている。・医療福祉現場で導入が進んでいる。医療行為として認められている国も。・香りの効能は科学的に解明されている。・西洋医学を補完す...
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posted 2025-03-10 16:16
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哀愁☆太郎呼吸に多くのエネルギーを使う＝疲れやすい、知らないうちに栄養状態が悪くなることも。→栄養をしっかり取ることを意識。 肺は常に外気にさらされている＝大気中の有害物質にさらされており、損傷を受けやすい。→たんぱく質で損傷を受けた組織の修復を促す。免疫細胞の生成や働きをサポートし、感染症から肺を守る。...
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posted 2024-01-12 14:59
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哀愁☆太郎■バイアスピリン COX阻害薬（抗血小板薬）COX（シクロオキシゲナーゼ）という体内の酵素の働きを阻害することで血小板凝集を抑える作用（抗血小板作用）をあらわし、血栓の形成を抑えて血管をつまらせないようにする薬 ■イグザレルト錠2.5 FXa阻害薬（血液凝固）体内の血液が固まる作用の途中を阻害し、血...
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posted 2023-12-25 15:06
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哀愁☆太郎🌹あなたは医者をやめなさい👨⚕️下肢閉塞性動脈硬化症（LEAD)、抹消動脈疾患（PAD) ■概要 足の血管の動脈硬化により血管が狭くなったり（狭窄）、詰まったり（閉塞）する病気。足に栄養や酸素を十分に送ることができなくなるため、さまざまな障害が現れる。 ■原因 下肢動脈の動脈硬化。血管の内壁にコレ...
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posted 2023-09-28 16:53
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哀愁☆太郎■アロマ ※薬ではない。記載のことは期待される効能。 だけど、効能が得られるのなら、医療機関が出す薬より有能。 要するに患者の期待は、治療と、症状緩和。 １．原理 ①視床下部（頭の真ん中）→自立神経やホルモンバランスをつかさどる。 アロマの香り →自律神経が整い、副交感神経が優位になる（交感神経と副...
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posted 2023-09-01 19:45
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哀愁☆太郎記載の数値はあくまでも適正とされているもの。その範囲外だからと言って異常値ではない。 ■BMI（BodyMassIndex/ボディマス指数） 肥満度の指数。成人の國際指標。 計算式 BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2 適正体重 ＝ (身長m)2 ×22 判定基準（日本）：22が適正 18.5未満...
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posted 2023-08-09 01:29
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哀愁☆太郎■１日のカロリー現在の食事合計 1,300Kcal（3食のみ1,000＋間食400ぐらい）入院中1,400Kcalだった。特にご飯が多かった。■当面の目安1,500Kcalぐらいにする→１か月で1Kgぐらい増える。■３食では朝食にフレンチトーストやホットケーキ。たまごかけご飯。■間食では油を使ってい...
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posted 2023-05-11 16:55
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哀愁☆太郎体験酸味トマト、ポン酢マリネを少しだけ温める甘味ポテサラ...
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posted 2023-05-08 16:19
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哀愁☆太郎＜のどにいい食べ物＞ ■生姜 生姜の辛味成分であるジンゲロールやショウガオールには強力な殺菌作用。 喉の粘膜に、細菌やウイルスが繁殖して炎症を起こしているときにはおすすめ。 辛み成分には血行促進や体を温める作用があり、体の免疫力を維持してウイルスに負けない体づくりを助ける効果。 ジンゲロールは生姜の...
