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posted 2022-10-30 01:39
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianやりたいことってありますか？ やりたいと思っていることがあっても、 頭の中で考えていてもなにも変わりませんね。 日々の忙しさに追われて ウダウダとこころがすぐれない状況が 膨らんで来るだけです。 難しいことからすることはないですね、 比較的簡単なことから行動に移していきましょう。 //*-*-*...
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posted 2022-10-29 03:04
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o10chian今の自分の状況に 不満を持ってしましがち。 不満と感じると、 どんどん不満感が大きくなり、 不満と感じるような出来事が 起こってしまう。 過去に目を向けて不満を持っても、 何も変わらないし 変えることは出来ないですね。 満足していることも きっといっぱいあります。 満足していることを 探してみては。...
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posted 2022-10-28 00:39
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o10chian人をだましたり、 嘘をついていたり、 心に後ろめたさを 感じている時は、 落ち着かないものです。 このような感情で行動をしても 良い結果を得れるとは思いません。 苦しい思いをもっていると、 苦しい結果になるでしょう。 自分のこころに 正直になって 行動してきたいですね。 //*-*-*-*-*-*-...
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posted 2022-10-27 01:01
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o10chianやらないといけないと思って、 頑張って取り組む。 でも 意外とすすんでなかったりします。 今したいことを優先して、 気持ちが満たされると、 いいアイデアが浮かんできたり、 気分が上がってきて、 やりたいなぁ～、 なんかやれそうと思って入っていく。 そうすると、 充実して成果がでたりします。 エネルギ...
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posted 2022-10-26 01:21
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o10chian他の人をみて「うらやましい」と 思うことはよくあります。 他人の人生は他人の人生です。 だからといって「うらやましい」と思わないと、 無理に言い聞かせる必要はありません。 ただ、 「うらやましい」と思っていただけでは 何もかわりません。 だから、 自分はどうなりか？ ですね。 //*-*-*-*-*...
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posted 2022-10-25 00:52
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o10chianネガティブな感情になることは 多くあります。 うまくいかなくて ネガティブになることが多いですが、 うまくいっていても 人間関係の中で 妬みを受けて 嫌な思いをすることもありますね。 自分に嫌な思いを 与えてくると感じる人たちは、 自分に何かを教えてくれています。 嫉妬の内容に 直接反応するのでは無...
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posted 2022-10-24 01:00
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o10chian冷静に振り返ってみると、 「いっぱい守られているなぁ」 と思うことがあるのでは 無いでしょうか？ そう思うと とても安心感が膨らむでしょう。 しかし、 自分が守ると言うことを決めて行動するほうが、 自分自身の責任感も自信も向上し、 もっと大きな安心感を得れるのでは 無いでしょうか？ //*-*-*...
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posted 2022-10-23 01:00
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o10chianとても大切なイベントに のぞまなければならないなど、 考えただけで緊張して どうしていいかわからない。 人はイメージが出来ることは必ずできます。 イメージをすることで自信も持てます。 ただ、 うまくいかない 不安なイメージを持とうとする もう一人の自分が必ずいます。 そうではなくて、 成功しているイ...
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posted 2022-10-22 01:08
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o10chianしっかり考えて行動するのは、 非常に大切な事です。 しかし、 考えすぎて どうしていいかわからず 動けなくなることもあります。 考えるのはいいけど、 答えが出ず悩むのは良くない。 考えすぎず 行動することも必要です。 バランスですね。 //*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...
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posted 2022-10-21 02:16
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o10chianリズムというか、 ルーティーンというか、 生活が落ち着いていると安心します。 安心するというよりも、 特にブレないというか乱れない。 生活が乱れてくると 集中できなくなったり、 わちゃわちゃします。 きちんと行動ができていて、 しなければいけない事も できていると落ち着きますね。 //*-*-*-*...
