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posted 2023-12-07 19:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＞６：５３＞の朝６時の気温は「６．５度」、最高気温は「１４．５度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンカツ」＋「ミートソーススパゲッティ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「人参シリシリ」＋「細切りワカメ煮」で、（５２８キロカロ...
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posted 2023-12-05 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５２＞の朝６時の気温は「８．５度」、最高気温の予想は「１４．８度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉ねぎ塩だれ」＋「マカロニのクリーム煮」＋「豆腐干と野菜の中華和え」＋「五目厚焼き玉子」＋「切り昆布」で、（５４６キロカロリー）でし...
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posted 2023-12-03 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５０＞の朝６時の気温は「４．７度」、最高気温は「１２．６度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「豚肉と玉ねぎの味噌仕立て」＋「ポテトサラダ」＋「浩太豆腐と野菜の煮物」＋「一口照り焼きチキン」＋「野沢菜入り大根の漬物」で、（４９０キロカロリー）でした。...
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posted 2023-11-30 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４７＞の朝６時の気温は「５．５度」、最高気温の予想は「１２．３度」の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・味付いんげん」＋「ミートボール（オニオンソース）」＋「畑のお肉の旨煮」＋「わさび菜のお浸し」＋「あみ佃煮」で、（４８５キロ...
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posted 2023-11-28 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４５＞の朝６時の気温は「７．５度」、最高気温の予想は「１３．８度」の神戸のお天気です、 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「シイラ竜田揚げ（甘酢餡）」＋「豆ひじき」＋「チキンボールのトマトソース」＋「ごぼうサラダ」＋「広島菜漬け」で、（５０６キロカロリー）で...
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posted 2023-11-26 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４４＞の朝６時の気温は「６．５度」、最高気温は「１５．０度」予想の神戸のお天気ですが、＜１８:００＞以降は小雨模様のようです。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「あじみりん焼き・花形人参」＋「蓮根そぼろ」＋「だし巻玉子」＋「いんげんのピーナッツ和え」＋「しそ...
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posted 2023-11-23 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:４１＞の朝６時の気温は、「１５．５度」、最高気温の予想は「１７．０度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、おかずの容器も変わり行事食として月に一度ある「ご馳走の日」に久しぶりに当たり、今年（２月１７日）の（８１０）以来の登場となりました。 お弁当...
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posted 2023-11-21 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３７＞の朝６時の気温は「８．５度」、最高気温は「１７．５度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉と野菜の和風醤油煮」＋「野菜の煮物」＋「高野豆腐の含め煮」＋「小松菜と竹輪の煮浸し」＋「胡瓜漬け」で、（４４５キロカロリー）でした。...
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posted 2023-11-19 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３７＞の朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温のは「１７．０度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「牛すき焼き風コロッケ」＋「ミートボール（ゆずおろし）」＋「春雨と野菜のそぼろ炒め」＋「ちりめんじゃこのの佃煮」＋「白菜漬け」で、（５...
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posted 2023-11-16 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３４＞の朝６時の気温は、昨夜から雨模様でしたが「１２．５度」、＜９:００＞前に雨は上がり最高気温は「１６．５度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１６：５４＞で、お昼間の時間は１０時間２０分となっています。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「にしんみぞ...
