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posted 2021-12-26 17:07
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaよく「ダークな話」とか 「自分のダークな部分」 とか使うことあるけど ダークの裏側はダークじゃなかったりする どうしてそれをダークとするのか その意味とは？ Mika...
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posted 2021-12-25 15:16
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika息子が久しぶりに帰省する予定 洗濯物いっぱい持って帰ると予想してる 予想したついでに お客さんに「息子がいっぱい洗濯物持って帰った」 と笑いながら文句を言ってる想像もした😁 文句を言う幸せ感じ得るな私☺️ Mika...
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posted 2021-12-24 15:34
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika長崎水辺の森公園 朝散歩すると 空 海 港 公園が キラキラと広大な景色を見せてくれて とにかく気持ちいいです❣️ 朝の散歩は10年以上続いてますが、 どこに泊まってもするように いろんな朝を楽しんで 体の喜びを感じる❣️🥰 Mika...
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posted 2021-12-23 23:01
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika例えば義理の親と同居で 小さなストレスが少しずつ 溜まるけど 誰にも言えない そこでそのストレスを 職場の愚痴に変えることが ある気がする。 だから職場が文句の付けようがないところになると ストレスの吐け口がなくなって 前の職場の方がストレスだったのに なんだかモヤモヤしてる人がいるなあ。 Mik...
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posted 2021-12-22 15:35
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika日本人はよく反省するらしい それはポジティブな感情よりも ネガティブな感情のほうが種類が 多いというのもあるとのこと だから「反省」をネガティブに使っていたら これを「改善できる材料が見つかった！ やったー💖見つけるところまでこれた」 に変える Mika...
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posted 2021-12-20 15:20
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika平行現実という考え方 パラレルワールドがあるかどうかは わからないけど、 平行現実があると思えば 生きたい世界を描きやすいかも Mika...
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posted 2021-12-18 15:13
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaとても小さなことで悩んでいたら 大きなことにチャレンジしたらいいですよね😃 視野を広げると 小さな悩みは消えていく Mika...
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posted 2021-12-16 01:15
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaふと腑に落ちた 私は自己肯定感が低いと思ってたけど この前の価値観ワークで 自分は「成長」していたいことがわかり 常に自分を低く見て 上を目指したかったんだと気づいた。 まだまだ私はここで まだまだ先に行きたい あー、わざとしてたんだ。 「自信ない」「自分ってダメだな」 など思ってる人の中には 私み...
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posted 2021-12-15 18:11
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika男性の方が自分の役割を 把握上手な気がする 少なくとも私の周りの男性がそうです。 自分の役割を把握してるからこそ 自分の範囲以外のことは 頭から切り離して考えられる 一方 女性は(私も含め) あちこちに気になる事が存在して 自分の役割のラインがはっきりせず ストレスになってる事があると思う。 これも...
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posted 2021-12-15 15:19
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaなかなかうまくいかない壁があって もやもやしてもう無理かなと 諦めそうになったり でもやっぱりと 研究する 自分の体と向き合って そしたら時々壁を乗り越える感覚が やってくる 壁を怖がらず次のステップへ行ける予兆だと 楽しみたい Mika...
