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posted 2023-09-15 01:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄しっかりと休もう。 睡眠時間を確保しよう。 それは、サボることではない。 自分の力の維持のためには、必要な時間なのだ。 だから、休むことに、罪悪感は持たなくていい。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-15 01:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄整えましょう、と言うと。 最近は、サウナでよく聞くようですが。 整理収納だと、お部屋の片づけですが。 先ずは、自分自身の内側を整えていきましょう。 自分の内側が、自分の外側に反映されますので。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-13 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ありたい姿を先取りしよう。 あたかも、役者がその役になりきるように。 その先取りが、理想的な未来につながっていく。 例えば、いまの自分の言葉は、ありたい姿の自分にふさわしい言葉になっているだろうか。 意識次第で変えられるマインド面から、わたしは、ありたい姿を先取りしよう。 いつもありがとうございます...
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posted 2023-09-12 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄もしも、やりたいことが、わからなくなってしまったら。 子供のころ、好きだったことを思い出そう。 むかし、夢中になっていたことを。 例えば、わたしならミニカー、おもちゃ売り場に見に行くだけで満足だった。 そこに、自分のありたい姿のヒントがある。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせ...
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posted 2023-09-11 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄望む結果を受け取るためには、原因の気持ちがポイントになる。 不足から行動すれば、不足が乗っかった結果を受け取る。 満足から行動すれば、満足が乗っかった結果を受け取る。 先ずは、自分が本当に望んでいるものを思い出そう。 そして、わたしは、満足感をもって、満足から行動していこう。 いつもありがとうござい...
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posted 2023-09-10 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ものごとの捉え方で、その後の展開は大きく変わる。 その時に何を感じていたかで、現実化するものが変わるからだ。 例えば、欲しい靴を買いに行ったら、品切れだったとする。 自分はツイてないと捉えるか、今はタイミングではなかったと捉えるか、それとも、もっといい靴があるというサインだと捉えるか。 ポイントは感...
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posted 2023-09-08 13:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分を表現していこう。 一つ一つ、自分が伝えたいことを。 人が、純粋に、伝えたいと思ったことは、必ずどこかに受け手がいる。 伝えたいと、受け取りたいは、ワンセットなのだ。 だから、自信をもって、自分を表現していこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-08 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄笑いは、高度だ。 人が、何かを笑えたとき、その人は、その状況を受け入れている。 例えば、自分で自分を笑えたとき、その人は、そんな自分を受け入れている。 意識しようとしまいと、自己受容ができている。 だから、わたしは、自分で自分を笑っていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせ...
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posted 2023-09-07 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄笑顔は、周りを明るく照らす。 笑顔は、笑顔を連れてくる。 何より、自分が輝いてくる。 だから、自分から笑顔になろう。 「いい、笑顔ですね！」 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-06 00:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄思い描けることは、実現できる。 「思い描ける」ということが、それを実現しているパラレルの存在を表している。 あとは、自分がそれを望み、諦めずに、行動していけばよい。 逆に言うと、思い描けないことは、実現できない。 だから、安心して、自分の理想を思い描こう。 いつもありがとうございます。 【コーチング...
