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posted 2024-10-05 19:40
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
話したいことを話してよいのです。 いきなり核心の話をするのは勇気がいります。 趣味のこと、好きなもの、なんなら架空のおとぎ話でもよい。 そうやって、誰かにちゃんと聴いてもらってみてください。 話せるだけで、聴いてもらえるだけで、心に余白が生まれるから。 いつもありがとうご...
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posted 2024-10-05 02:46
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
あなたの声を聴かせてください。 世界にたった一人のあなたの声を。 どんなことだってかまわない。 何なら悪口だってそれでもいい。 ただ、わたしは、あなたの声がまた聴きたいのです。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-10-04 20:35
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
やれることをやりましよう。 今の自分にできることを。 どんな小さなことでも大丈夫。 やりたいと思った自分を信じて、出し惜しみはせずに。 それが、わたしの在りたい姿につながります。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-10-04 19:35
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
ちょつとメンタルが落ちてしまったら、身だしなみを整えよう。 今日、突然、運命の人が現れたとして、その格好で大丈夫ですか。 めんどくさくて動きたくないかもしれない。 だから、自然に回復するのを待つのもよし。 でも、楽しみを見出して、やれることを試すのもあり。 今日もありがと...
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posted 2024-10-01 19:50
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
批判的な考えが浮かぶということは、わたしのメンタルが落ちている証拠だ。 およそ、わたしの考える満たされている者の態度ではない。 だから、わたしは自分の内側を整えようと思う。 おまえは、外側に振り回されてはいないかと。 おまえは、絶えず自分と向き合っているかと。 いつもあり...
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posted 2024-09-29 20:21
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
昨日の自分よりも1ミリでも成長したら、それは大成功だ。 その分だけ見えるものが変わるから。 見えるものが変われば、行動も変えられるから。 たとえ退化していると感じても、そう感じている時点で昨日よりも成長している。 だから、安心して、昨日の自分より1ミリでも成長しよう。 ...
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posted 2024-09-29 06:40
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん、こんにちは! コーチの玄さんです。 いかがお過ごしでしょうか。 秋分の日も過ぎ、もう9月も終わりますね。 早いものです。 今年の夏、わたしは、何を得たのでしょうね。 さて、今日は、わたしの9月のテーマソングを紹介しようと思います。 その時その時で、わたし...
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posted 2024-09-28 07:10
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分のやりたいことを。 自分の心地良いことを。 ホントの気持ちに従って、わたしは、動いていきましょう。 考えるのは後でもいい。 ちょっとずつ、ちょっとずつ、感じたなら動いていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-09-25 21:33
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鈴木玄
言葉は力です。 人を励ますこともできれば、人を傷つけることもできます。 そして、誰よりもその言葉を聞いているのは自分です。 自分の言葉は、自分を喜ばせているだろうか。 自分にとって心地良い言葉を、わたしは、力にしていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチン...
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posted 2024-09-24 06:39
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
乗り越えられない壁はない。 そのシナリオを書いたのは自分だから。 目的は、魂の成長のため。 自分が本当に困るストーリーはあり得ない。 だから、どこかに隠されている、自分にならわかるヒントを探そう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...