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posted 2023-07-24 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ある人の話を聞いて、「いいな」と思ったら、それは取り入れればいい。 でも、同じある人の話を聞いて、「なんか違うな」と思ったら、それは取り入れなければいい。 その基準は自分にあって、しっくりくることが答えになる。 いろんな「いいな」を取り入れて、自分の素晴らしさを磨いていこう。 わたしは、いろんな「い...
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posted 2023-07-23 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄何かわからないけど、しっくりこない。 そんな時は、一度、立ち止まろう。 違和感は、ありたい姿からのメッセージだ。 そのまま動くのは、得策ではない。 わたしは、違和感を、大切にしよう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-22 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分が何をどこまで話せるのかは、誰かに話すことではっきりする。 話すことで、自分は何を話したいのかがわかる。 話すことで、自分は何を話してもいいのかがわかる。 話すことで、自分は何を話したくないのかがわかる。 誰かに話すことで、わたしは、自分自身と向き合おう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-21 04:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄迷ったら難しい方へと言われて、勇んで、そうしていた時代もあるけれど。 今のわたしは、ちょっと違う。 力を抜いて、リラックスして、余裕をつくって、ハートで決める。 ありたい姿の自分に聞くのだ。 だから、わたしは、迷ったら、自分が楽しそうな方へ。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-19 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄不安ベースで投げかければ不安を招き、愛ベースで投げかければ愛を招きます。 「こんなこと言ったら、人に何と思われるだろうか」と思いながら投げかければ、そうなります。 でも、「こんなこと言ったら、人に何と思われるだろうかとは思うけれども、あの人のためには言ってあげたいな」と思いながら投げかければ、ちょっ...
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posted 2023-07-19 01:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄悲しいときは、悲しくていい。 つらいときは、つらくていい。 苦しいときは、苦しくていい。 自分にうそをついてまで、笑顔にならなくてもいい。 だけど、その感情を感じ終わったら、わたしは、またニコッとしよう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-18 02:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「ない」を見ずに「ある」を見ようといっても、ないものはないですよね。 だから、無理をして「ある」と思い込め、という話ではないのです。 「ない」のはそのままでいいから、ちょっと、注目する先を変えてみる。 目がある、鼻がある、口がある、手がある、足がある、頭がある。 そんな当たり前すぎるところから、わた...
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posted 2023-07-17 02:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄本当の素直は、自分の気持ちに正直に生きること。 誰かから言われた通りに、そのまま従うことではない。 一人ひとりが、自分の気持ちに従って、自分自身を最大限に発揮して生きる。 素直に生きることは、楽しいのだ。 だから、わたしは、素直に自分を表現していこう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-16 00:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄誰かをジャッジしたくなったときは、メンタルが落ちている証拠だ。 一度、立ち止まって、自分自身を整えよう。 人は、自分が投げかけたものを受け取る。 もしも、わたしがその誰かだったら、どんな言葉がうれしいだろう。 わたしは、自分が欲しい言葉を、その人に贈ろう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-15 03:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分で自分のことを笑えたら、その人は、すでにパワーアップしている。 そもそも、自分を受け容れてなければ、そこに笑いは起きない。 だから、「自分を笑える」は、「自分を認める」の先にある、高度なスキルなのだ。 人が、自らを題材にして、周りを笑顔にするとき、そこには愛がある。 そんな気持ちになれるとしたら...
