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☆2　朝のルーティン ♪

posted 2021-10-27 04:26
feel so good！ by 高田梅納

こんにちは！キャリア支援コーチの高田梅納（たかたうめの）です！私は、朝起きてからのルーティンがあります。個人でお仕事をするようになってからは、会社勤めの時の何十倍も健康に気を使っていますw まず、朝起きたら・・・　↓ すぐに窓を開けて空気の入れ換え。　↓ 次に、You Tube動画２～４...

#コーチング #コーチ探せる #ストレッチ #ルーティン #健康 #朝習慣 #習慣化 #開運 #開運行動

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