-
posted 2023-06-05 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子どうしたら良いんだろう・・ なかなか 良い答えがみつからない 気づけば 同じことを 繰り返し考えてばかり そんな 「どうしよう」のループから 抜け出すことができないとき 一人で向き合っていると 考えれば考えるほど どうしても 同じところに 留まってしまいがちです 決められた枠の中に 入れられているよ...
-
posted 2023-06-04 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子とにかく いつも不平不満ばかり 言っている人がいます 言いたい気持ちは 分かるのですが いつもそればかり 他に話すことないのかなって そこに どれだけのエネルギーを 費やしているのかと思うと つい 話を遮ってしまいそうに なります 不平不満を言い続けても 何か変わるわけじゃ ないですしね・・ もし ...
-
posted 2023-06-03 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子「私なんか・・」 口癖のように よく言ってた気がします 確かに 自分には際立つ 何かがあるわけではないですが ただ その言葉を 言い続けていると 何かにつけて ネガティブ思考に陥りました とにかく 何もできる気がしないのです 今思うと当然だなって だって 自分自身に ダメ出しですからね ダメ出しし続...
-
posted 2023-06-02 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子少し前にも書きましたが 年々時間が過ぎるのが とっても早くて めちゃくちゃ焦ります 時間は平等なのに あっという間に 一日が終わる 今日の成果物はな～んだって 自分に確認したいくらい 何もしていない気持ちに なるときもあったりで・・ いつまで生きるか わからないからこそ やりたいことは とことん や...
-
posted 2023-06-01 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子1年前のことを振り返ってみましたというかふと思い出した、と言った方が正しいかもしれませんがその頃はこんなことってあるんだな～というようないろいろなことがありすぎて正直これまで生きてきた中でいちばんと言ってもいいくらい感情が複雑に揺れ動いた時期でもありました何が良くて何が悪くて〇✖ゲームをいつもしてい...
-
posted 2023-05-31 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子目標を達成するために 努力したり 頑張ったり 時には 何かを 犠牲にしたり 我慢したり 目標のためだと 思っていても 途中で苦しくなって あきらめてしまいそうに なること 少なからず あると思います 自分で決めたことなのに なぜか続かない・・ そんなときに そもそも なぜ達成したいのか？ そして 達...
-
posted 2023-05-30 05:15
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子なかなか思うように 話が進まない・・ 途中で中断することは 許されない 話を遮ることはご法度 目の前の人が 何をいちばん訴えたいのか 何をいちばん不安に感じるのか それらを早く感じ取れていない 自分の不甲斐なさも感じつつ どうしたら良いのだろう・・と 話を聴きながら考えていました 時間は掛かったけれ...
-
posted 2023-05-29 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子あっという間に５月最終週ですね・・なぜでしょう４月より５月の方が早く感じます 汗GWのことも遠い記憶・・「殿」を拝んだ日が懐かしいです 笑※「殿＝松潤」しかも6月が終わると今年の半分が終了～毎年思うことは同じです年々時間が過ぎるのが早くなっている・・子供のころは早く大人になりたいと思っていたのにね ...
-
posted 2023-05-28 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子これくらい 自分一人でなんとかなると 思っていても なかには どうにもならないことも ありますよね でも なぜか一人で 頑張ってしまう自分 しかも 解決できないことで 自己効力感を下げてしまう そうなんですよね 自分の限界を知ることも 時には大切です 問題にぶつかったとき 一人で考えて解決せずに 人...
-
posted 2023-05-27 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子苦手だな・・と思う人とは できれば付き合いたくない 誰でも思うことですよね でも 避けて通れないこともあるし 悩ましい気持ちにもなります そんなとき その人の発する言葉や行動 その背景にある心理状態を 俯瞰して捉えてみる 観察対象だと思ったら 苦手意識が 軽減されるかもしれません もし そんな苦手意...
