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posted 2022-04-30 06:28
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子こうしようと決めたこと なのに なぜかスッキリしない 決めたことで得られるもの 少なからずあるんですけどね なのに。。 得られるものがあっても 何だか嬉しくない そもそも この決断に心底納得していない ってところが問題なんです じゃあなぜ 納得できないのか 納得感が得られないことには 次へ進めないん...
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posted 2022-04-29 05:16
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子成功者とはどんな人だろう そこまで辿り着くには 失敗をすることもありますし 奈落の底に突き落とされることも あるかもしれません そんな困難や壁にぶつかった時に 前へ進み続けるのか 諦めて止まってしまうのか ここが分かれ目かと 周りの成功者と呼ばれている人達は 皆そうです 何があっても 動き続けている...
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posted 2022-04-28 06:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「いろいろありますね」 昨日書いたこと これに関連して 心のデトックスについて 不平不満や愚痴 これと向き合うと さらにどんどん気分が下がって しまいます だから そこには目を向けないで 良かったことに目を向ける これはいつも考えること でも それだけじゃ収まらない時も 当然あるわけで そんな時は ...
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posted 2022-04-27 06:19
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子毎日どうしてこんなにいろんなことが 起きるんだろう。。。 良いことも 悪いことも 何も起こらないことは 平和かもしれませんが それはそれで つまらないことでもありますよね 良いことはもちろん良いけれど 悪いことが起きた時にこそ それをどう捉えるのか 捉え方によって その後の自分の成長に影響が あるか...
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posted 2022-04-26 07:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子忙しい毎日 時間に追われまくってる 目の前のことを片付けることに 精一杯 そんな時にふと感じたこと 「何にも考えられない」 スケジューリングして やろうと思っていることに ちゃんと向き合えていない自分。。 心もカラダもまったく余裕がない でも これで流されてたら目標に辿り着けない こんな時こそ 5分...
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posted 2022-04-25 06:27
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子どうしても躊躇してしまって 前へ一歩踏み出せない時 「自信がない」 「不安」 「失敗が怖い」 そんな気持ちがあるからかも しれません そこで 「一か八かやってみよう！」 「失敗しても命は取られない！」 こんな気持ちに変換できたら 行動しやすくなって やがて自信に繋がるのかなって つくづく思います ....
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posted 2022-04-24 06:22
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人生良いことだけで満たしたい！ そう思いますよね この上ない辛い出来事があったとしても その経験から得られるモノは ゼロではないはずです きっと学びがあります その学びをちゃんと自分に 腹落ちさせるんです その時は辛すぎて そんな風に考えられないかも しれませんが、 後に 「あの経験があったから、今...
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posted 2022-04-23 06:59
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子長い間縁があって付き合っている人達 その共通点を探してみたら 1.価値観が同じであること 2.思考が似ていること 3.尊敬できること なかでも 「尊敬できること」が大事だと 思っています。 相手に敬意を持っているか 相手を敬う気持ち これがあるかないかで その人との縁が続くのか切れるのか・・ 付き合...
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posted 2022-04-22 06:36
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子生きていれば 楽しいことばかりでは ありません それは百も承知ですよね 辛く悲しい時も たくさんあるはずです そんな時 そばにいてくれた人は誰ですか？ 自分がドン底の時に 離れずにそばにいてくれた人 同じように悩んで考えて泣いてくれた人 言葉はなくても 気持ちに寄り添ってくれた人 良い時ではなく ダ...
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posted 2022-04-21 05:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子次から次へと起こるアクシデント なぜこのタイミングで起きるの！！ イライラMAX イライラする自分にさらにイライラ こんな負のループから抜け出したいとき 一旦そこから気持ちを離す 客観的に捉える 視点を変えることで 今起きている問題を冷静に捉えて 解決する方法は何かが見えてくる それが出来たとき 負...
