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朝活で自分のペースで一日を始める
posted 2024-02-29 11:30
最高の1日は素晴らしい朝から!
by
佐藤淳一(朝活習慣化キャリアコーチ)
朝活、それは早起きして自分だけの時間を持つことです。何もかもが静かな早朝の時間を活用することで、一日の始まりを自分自身でコントロールし、自分自身のペースで始めるための素晴らしい方法となります。これは、自分自身の時間を大切にすること、自分自身を尊重することにつながります。 それが読書であったり、運...
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