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Search results for "#健康管理"
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posted 2024-04-10 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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toriiわたしが携わっている健康食品業界は、いま大盛況です。衣食が足りると心にゆとりができ自分の健康を本気で願うようになります。それはとても良いことです。 私のビジネスは本拠地がアメリカですので両国の健康感の違いが分かります。アメリカ人は概して「自分の健康は自分で守る」を旨としています。日本人は、どちら...
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朝活、それは早起きして自分だけの時間を持つことです。何もかもが静かな早朝の時間を活用することで、一日の始まりを自分自身でコントロールし、自分自身のペースで始めるための素晴らしい方法となります。これは、自分自身の時間を大切にすること、自分自身を尊重することにつながります。 それが読書であったり、運...
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朝活、つまり朝の活動。これは、一日の活動を早朝に始めることを指す言葉です。朝活を行うことで、一日のスケジュールをより有効に使うことができ、生産性を向上させることが可能です。さらに、朝活は、一日の始まりをリフレッシュし、エネルギーレベルを上昇させる効果もあります。 朝活を始めるための最初のステップ...
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posted 2022-11-05 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii子供の頃、食べ物がなくひもじい思いをした年代は、かなり少なくなり現人口の１０％くらいかもしれません。 「エンゲル係数」を知っていますか？ 「エンゲル係数」とはドイツの統計学者エンゲルが唱えた節で「生活費の中で食費の占める割合を表す数字です。この係数が高いほど貧しいことを現わします。現在は一般的には...
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posted 2022-07-27 09:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii西洋医学の進歩で、色んな病気が治療可能になったのは事実ですが、それよりも、病気にならないように生活することが最も重要です。 このことをしっかり理解できると、自己の健康維持はそう難しいことではありません。 健康を保つ秘訣は毎日の生活習慣にあります。 人間ですから、気分の良い日もあれば悪い日もあります。...
