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posted 2024-05-11 21:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分を信じて、自分のペースで進んで行きます。 誰かにせかされても、ありがとう。 誰かに止められても、ありがとう。 そう言って、自分のペースで行動していく。 その時、誰かの言葉は応援のかけ声、わたしに関心を寄せてくれるありがたい人。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-05-09 20:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ものごとを手放していく作業は、より自分らしくなっていく作業です。 本来の自分にふさわしくないものを捨て、自分にぴったりのものにしていきます。 だから、手放せば手放すだけ、心地良くなるのです。 そんなとき、「捨てなければいけない」という思いはありません。 自分には要らないから、わたしは...
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posted 2024-05-07 22:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄整理は、自分にとって本当に必要なものを選んでいく作業です。 例えば、もしかしたら使うかもしれないと取っているモノがあります。 それは、これから先も本当に必要なのか、ということです。 「あれば使うかもしれない」ということは、「なければ使わない」のかもしれません。 「なければ、買ってきて...
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posted 2024-05-07 02:52
今日の気づき
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秋吉 克己やることがいっぱいあって、「どうしよう...」と思い始めたら、思い切って 「やらないこと」 を決めましょう。その視点で考えると、今となってはやらなくてもいいものがいくつか出てくるものです。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお...
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posted 2024-05-06 22:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄どんな自分も認められると、自分の世界は変わります。 「認める」のが難しいなら、「許す」ことからでもよいのです。 「そう感じているんだよね」、自分を眺めて、そんな自分を許します。 そんな自分を許せなかったとしても、そんな自分をも許すのです。 自分に都合よく、ハードルは低く設定して、先ず...
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posted 2024-05-04 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄たぶん、どっちでもいいのです。 答えは、自分のハートの中にあります。 やりたかったらやればいいし、やりたくなかったらやらなければいい。 やりたいのにやらなかったり、やりたくないのにやったりすると、難しくなります。 真理はシンプル、自分の気持ちに素直になって、自分の行動を一致させていこ...
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posted 2024-05-02 06:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の周りにすごい人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 自分の周りに素敵な人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 自分の周りに優しい人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 目の前に現れる人は、自分の写し鏡です...
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posted 2024-05-02 03:22
今日の気づき
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秋吉 克己自分では、そのスキルはある特定の領域に有効なものだと思い込んでいるケースがあります。それは視点が凝り固まっているから。 でも第三者から見ると、別の領域にも適用できるスキルだと気がつく場合があるんですね。 例えば、タクシーの運転手さん。 お話好きなら接客業もできるかもしれませんよ。 ...
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posted 2024-04-29 17:04
今日の気づき
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秋吉 克己考えに煮詰まったら道具を変えよう！ いつもPCで仕事しているなら、紙とペンでやってみる。いつも紙とペンなら、キーボードとマウスでやってみる。 一時的に効率が落ちてもいい。 脳がいつもと違う刺激をうけることで、視点が変わります。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 ...
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posted 2024-04-28 17:56
今日の気づき
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秋吉 克己考えに煮詰まったら場所を変えよう！ 会社なら、空いている会議室、食堂、屋上。在宅勤務なら、カフェ、公園。ベランダが広かったり、お庭が使えればいいねですね。 場所を変えるだけで、いいヒントが浮かんだりします。 もしかすると、目に見えるものが変わるだけで、考え事に対する視点も変わるのかもしれません。...
